En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.

Motto: Noone's impressed with how good your excuses are.

Om mig: Iaidoka som leker jodo.

Medlem i FunBeat sedan: 2006-02-07

En ideal träningsvecka

Apropå målet om 500 timmar iaido om året, har jag tänkt mig att en ideal träningsvecka med nuvarande träningstider ser ut såhär: måndag: - tisdag: 90 min (instruerar dock, så detta är svårt att komma upp i) onsdag: - torsdag: 120 min egenträning + 90 min nybörjarpass fredag: ... Läs mer...


Landslagssatsningsmål

Efter direktivet om att man bör träna ca 500 tim/år för att hålla lämplig landslagsnivå gjorde jag några enkla matematikövningar med googles hjälp, och kom fram till att dessa ca 9,5 tim/vecka motsvarar ganska precis 21923 minuters träning från nästa måndag (24/1) till söndagen inn... Läs mer...


SM-satsa?

Q1 infaller 21 mars. SM infaller 22 maj. Ganska precis två månader, och jag överväger att sätta som mål att träna (iaido) varje dag under de två månaderna för att slipa SM-formen. De senaste åren har jag känt mig i sämre och sämre form för varje SM, och det här är kanske vad ... Läs mer...


Knäkänningar

Efter flera veckors träningsfrånvaro på grund av förkylning och segdragen hosta börjar jag känna att det ömmar i knät lite till och från igen. Det brukar bli såhär om jag överbelastar eller, som nu, tränar alldeles för lite. Så nu är det dags att komma igång igen, halsen känns b... Läs mer...


Bara 97 dagar kvar (mer ambivalens).

Det är lustigt hur man påverkas av siffror. Så länge räknaren här intill som håller ordning på hur många dagar det är kvar till iaido-SM låg på tresiffriga tal kändes det som att det var lååångt kvar. Ingen stress. Men nu... Nu är den nere på tvåsiffriga tal (97 dagar kvar, jus... Läs mer...