Johan Renström

Motto: Var dig själv. Alla andra är redan upptagna.

Om mig: Började blogga och träna 2010 med syftet att slutföra ett ultralopp inom två år. Nu är det gjort och jag trevar efter nya mål.

Medlem i FunBeat sedan: 2009-10-23

Kompislista: Du är inte inloggad.

Lägg till på min kompislista

Fånga morgondagen

Hur mycket och när man ska dricka för att sätta personbästa :)
http://hjarnfysik.blogspot.se/2013/05/allt-du-vill-v...

2013-05-17	Löpning - Åt... 00:35:00 6 km
2013-05-15	Cykling 02:20:00 53 km Klassikerbanan me...
2013-05-13	Cykling 00:45:00 20 km
2013-05-13	Styrketräning 00:20:00 0 km
2013-05-13	Core 00:30:00 0 km
2013-05-12	Löpning 00:55:43 10,28 km
2013-05-11	Cykling 02:07:25 53,14 km Ont lite här och ...
2013-05-09	Cykling 01:37:42 35,9 km Testade nya cykel...
2013-05-08	Styrketräning 00:35:00 0 km
2013-05-07	Löpning 00:56:37 10,21 km
2013-05-06	Styrketräning 00:25:00 0 km
2013-05-06	Core 00:30:00 0 km
2013-05-05	Löpning - Ba... 00:20:00 4 km Barfota längd hav...
2013-05-04	Löpning 00:37:35 6,68 km Lugn runda i Piteå
2013-05-03	Styrketräning 00:30:00 0 km
2013-05-02	Löpning 00:55:03 10,09 km
2013-05-01	Motorsport -... 00:00:00 397,11 km 05:42:26
2013-04-30	Löpning 01:00:00 10 km Härlig morgonlöpn...
2013-04-28	Styrketräning 00:30:00 0 km Lite styrketränin...
2013-04-28	PoleDance 00:10:00 0 km Hittade till slut...