En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.

Motto: Må gott. Träning är hälsa.

Om mig: Gillar nya utmaningar, bli snabbare -starkare än tidigare. Naturälskare

Medlem i FunBeat sedan: 2009-10-06

Så jädra nöjd

Jag har nyligen haft en vecka med feber, lite slemmig i halsen efteråt. Undra om inte den veckan var en perfekt vilovecka för huvudet i kroppen kände jag mej inte sliten utan var på gång och och hade kommit igång bra efter julens dåliga mat och godis. Läs mer...


Åretsmål

LVG cykel 170 mil det är rekord med 20 mil på en säsong. Läs mer...


Intervall

Nu har jag fått bevis för vilken stor skillnad de där tråkiga slitiga jobbiga intervallpassen gör. Fortfarande träningsvärk och på slutet peppade jag mej extra, låtsades att jag hade en tränare i rummet som peppade mej o drev på, fast det var bara mina egna ord. Läs mer...


Årets mål genomfört

150 mil på cykel LVG ändå var jag igång först i Maj pga knäproblem. Det blir skoj alla + mil utöver målet, jag ska försöka cykla längre på säsongen än jag gjort tidigare år. investera i lite kläder så kan jag också börja kommande vår tidigare. Läs mer...


Ålders noja....

Vadå snart 48 år nä nä ingen åldersnoja alls.... jodå jag har fått känna på kroppen det senaste året. Jag började träna regelbundet innan, 45 år vid den tiden hade jag klarat av tjejklasikern året därpå klarade jag Boråsklassiker som är likvärdig med nöd och näppe. Den är sämre upplagd med endast... Läs mer...