En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.

Motto: Framåt eller bakåt

Om mig: Jag tränar lite av varje, cykel, spinning, löpning, skidor och styrketräning.

Medlem i FunBeat sedan: 2009-05-10

2013

En liten sammanställning över årets aktiviteter i Funbeat Totalt 548 (588) pass, 41227 (37037) min = 687 (617) h Cykel totalt 407 (304), 30528 (21125) min = 509 (352) h, 12146 (8318) km, Snitt 23,9 (23,6) km/h Spinning/motionscykel, 116 (95) pass, 9516 (6404) min = 159 (107) h Skid... Läs mer...


År 2012

En liten sammanställning över årets aktiviteter Totalt 588 (617) pass, 37037 (37029) min = 617 (617) h Cykel totalt 304 (288), 21125 (18971) min = 352 (316) h, 8318 (7804) km, Snitt 23,6 (24,7) km/h Dans 0 (0) pass, 0 min F&S Cirkelfys 0 (9) pass, 0 (417) min F&S Flex 0 (1) pass, 0 ... Läs mer...


År 2011

En liten sammanställning över årets aktiviteter Totalt 617 (521) pass, 37029 (37556) min = 617 (624) h (Transport)cykel 226 (91) pass, 6569 (2647) min = 109 (44) h, 2157 (857) km, Snitt 19,70 (19,43) km/h Cykel-Landsväg 62 (84) pass, 12402 (1... Läs mer...


Några tankar efter Lidingöloppet 2011

Jag vägde fem kilo mer än i fjol. Det kändes ordentligt i backarna.och med tanke på det så är knappt fem minuter mer än i fjol väldigt bra. Höll medvetet igen lite uppför också för att undvika för mycket mjölksyra. I år var det första gången som Aborrbacken kändes riktigt lång ... Läs mer...


Förkylt

Trist att bli förkyld dagen innan Vätternrundan. Det var ju dumt. Det blir knappast något cyklande då. Läs mer...