En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.

Motto: True harmony is Enthusiasm minus Expectations

Om mig: Träningsvillig motionär med passion för Triathlon och Längdskidor. Efter genomförd Klassiker 2003 ville jag göra något som inte "vem som helst" klarar av. Nästa målsättning blev att genomföra en Triathlon på IronMan distans. Sedan var jag fast... :-)

Medlem i FunBeat sedan: 2009-05-03

KMD Ironman Copenhagen 2015



Så var det dags för årets stora mål - KMD Ironman Copenhagen. Det skulle bli kul att göra något annat än Kalmar med liknande banprofil och inte alltför långt bort. Köpenhamn kändes perfekt! Läs mer...


Race report Iroman Kalmar 2014

Ironman Kalmar var årets stora mål för mig. Jag hade förhoppningar om att framförallt förbättra min simtid men jag var även nyfiken på att se hur mitt upplägg där långpassen prioriterats högre än fartpass och löpstyrka skulle bli på race day. Här kommer svaren...! Läs mer...


Race plan Kalmar 2014

På lördag smäller startskottet till min 5:e Ironman i Kalmar. Två år sedan sist och tio år sedan första gången... Jag är en IM periodare! Läs mer...


Utfall 2013, budget 2014

Antal träningspass: 351 Antal träningstimmar: 357 Inte illa för att vara ett "mellanår" där pappaledighet #2 begränsat möjligheterna till träning och tävling, i framförallt triathlon, under sommarmånaderna. Jag inledde året med en liten satsning mot Ultralopp. Jag hade i ett sv... Läs mer...


Bokslut 2012, budget 2013

Äntligen tid att summera 2012 och blicka framåt! Hårda fakta 2012: Total träningstid: 407 timmar Antal träningspass: 386 Antal dagar med träning: 266 Total tid löpning: 132 timmar Distans löpning: 1491 km Snitthastighet: 4:56 min/km Total tid cykling: 111 timmar Distans cykl... Läs mer...