Jessie starlady

Motto: Vill man inte bli asket får man satsa på atlet!

Om mig: Utan målsättningar - ingen plan - inget resultat.

När jag tävlar i löpning, simning, cykel eller på skidor, siktar jag alltid på att köra mitt eget lopp och inte bry mig om hur många som är snabbare eller långsammare än jag. Hittills har det funkat bra. :D

Jag har levt hela mitt liv långsam, svag och okoordinerad, men allt går ju att ändra på!

Under 2009 gick jag gått från "soffan" till milen
Under 2010 fullföljde jag en Tjejklassiker.
Under 2011 sprang jag Lidingöloppet och simmade Vansbrosimmet
Under 2012 körde jag Engelbrektsloppet och cyklade Vätternrundan men eftersom skidloppet var förkortat till 4,6 mil pga snöbrist var det bara att börja om igen, med avstamp i Vätternrundan för att SLIPPA cykla en gång till!

Så här såg min Svenska Klassiker ut:
Vätternrundan genomfördes i regn och rusk på 17:45:00 och en RIKTIG cykel - gammelmormors Vega från 1935!
Vansbro gav pers med en kvart och kom i mål på 01:11:20 trots att jag inte tagit ett endaste simtag, vare sig inomhus eller utomhus (!) sen förra året.
Lidingö tappade jag sex minuter på, 04:17:08, men med bara 20 fjuttiga löppass på hela året mellan loppen så var det ett väldigt bra resultat ändå!
Engelbrekt visade sig vara en tuffare utmaning utför än uppför (!) då det var isigt och sönderplogat, särskilt på andra varvet, men jag kom i mål i alla fall på 7:36:22.

ÄNTLIGEN är jag en Svensk Klassiker!

2014 upptäcktes det att jag har impingement i höger höft (både pincer och CAM) vilket ledde till en titthålsoperation, så träningen har legat på is, men nu (okt 2014) har jag äntligen blivit "frisläppt" och får börja försöka träna på riktigt igen, så 2015, DÅ!
ska jag ge mig på mina pers nedan...

Nuvarande pers (löpning):
5 km - 30:56 (SU 30e augusti 2012)

Medlem i FunBeat sedan: 2009-02-23

Återbesök hos kirurgen!

Jag har varit dålig på att blogga om min rehab och det beror väl delvis på att den inte riktigt har hänt på det tänkta sättet den senaste månaden. Femhundrafemtielva vändor till IKEA senare (och jag har inte ens hunnit in på Hööks!!) och så mycket skruvande och kånkande och släpande och så många ... Läs mer...


Post op. - vecka 11

Nu var det ett tag sen jag skrev något om min "framdrift på rehabplanet". Kanske för att det ibland känns som att det inte ÄR någon framdrift, men sen när jag kikar bakåt så inser jag ju att det är det visst!De två senaste veckorna har varit jobbiga för höften, ffa för att både jag och HanDennaDä... Läs mer...


Post op - vecka 6

Passade på att "fira" sexveckors med att hitta en lokal sjukgymnast, hädanefter kallad AB. Efter att han läst min operationsberättelse och min remiss (som han sa var den bäst skrivna rehabremissen han någonsin sett så TACK! till Elisabethsjukhuset i Uppsala och TE som skrev den) så satte vi igång. Läs mer...


Post op. vecka 5

Måndag förra veckan avslutade jag min sjukskrivning och gick tillbaka till mitt jobb! :D Läs mer...


Post op. vecka 3 & 4

Vecka tre började med ett bakslag. Att helt gå av alla smärtstillande på en gång visade sig vara en sällsynt DÅLIG idé och redan första dagen började musklerna i höger utsida lår (den som varit väldigt utsträckt och fastspänd i det läget under operationen) klaga och dag tre var det så dags för en... Läs mer...

Mina vanligaste träningsformer - 60 dagar

Här kommer ett diagram att synas när mer träning är registrerad.

Här bor jag

Mina senaste fotografier