En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.

Motto: Jag tränar för att må bra.

Om mig: Jag är en person som sprungit regelbundet sedan 80-talet. Jag hade under många år förmånen att vara skadefri. men de senaste 10(!) åren har jag till och från varit skadad. Besvär från ryggen, meniskskada, Hälsporre, Aorta-aneurysmoperation (okt 12) och när jag kommit bra igång igen så fick jag ryggbesvär igen. Men det är väl bara att kämpa på, för utan löpning är jag bara en halv människa.

Personbästan:
Marathon: 3:15:23
halvamarathon: 1:24:46
10 km: 38:33
( men det är 100 år sedan)

Blogg:http://runningforward.blogg.se

Medlem i FunBeat sedan: 2009-02-11

Nytt år, nya mål?

8 dagar har redan passerat på det nya året utan löpning. Och som löpare är det ju att springa man vill. Så fort man blir skadad försöker man hitta alternativa träningsmetoder. Men ingenting kan riktigt ersätta att springa. Det är en speciell känsla. När jag senast gick Skåneleden s... Läs mer...


Påverkad av löparsnack...

Hade bestämt mig för att det här skulle vara mitt sista Lidingölopp.hade en massa negativa känslor för all löpning och träningen hade gått dåligt. Men så fort jag hade klivit på Abba Sports buss i Staffanstorp och hörde alla prata om lopp de deltagit i, hur man tränat inför Liding... Läs mer...


Jag vill inte vara sjuk nu.

Tänkte att det här året hade börjat så bra. Träningsläger i Almunecar vecka 12. Sen hemma en vecka där jag också hann med att träna innan det var dags att resa igen. Jag visste ju att jag inte skulle kunna träna så mycket i Kongo Kinshasa. Men tänkte att de tio dagarna där skulle va... Läs mer...


Att komma tillbaka efter att ha blivit totalt golvad

Har under årens lopp varit skadad lite då och då och 2011 blev jag opererad för en meniskskada som tog tid innan den blev bra. Men äntligen började jag komma igång med träningen och det kändes bra. I sepember blev det Tjejmilen i Stockholm, IFormloppet i Malmö och Lidingöloppet 15 km... Läs mer...


Måste låta bli att springa

Jag har varit förföljd av skador känns det som. Hälsporre, ont i knät, förkyld i flera omgångar ont i knät igen och konstiga smärtor i benen utan att ha tränat. Och eftersom man alltid börjar springa för tidigt igen får jag direkt ont i knät som svullnar. Så idag har jag kommit fra... Läs mer...