En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.

Motto: "Ingen minns en fegis"

Om mig: Gillar:
Löpning
Yoga
Sim
Längdskidor: Klassiskt
Tennis

Bloggar på: http://riotrun.wordpress.com
www.swimrunner.wordpress.com

2016
Ö till Ö VM 10:40 (35:a av 75 lag)
Utö Swimrun 5:05
Sthlm swimrun 3:19 (19 av 134 lag i herr)
Rockman Swimrun 11:25

Aros Marathon 4:48 (13 plats av 60 st)
Sandsjöbacka trail 4:48


2015
Sandsjöbacka trail 45km: 4:41
Aros Marathon 50 km: 4:28 (PB)
Xtreme 74:24
High Coast Ultra 135 km 22:17

Swimrun
Ö till Ö 11:33
Utö Swimrun 5:03 (7:a i mixed)
Stockholm Swimrun 3:21 (7:a i mixed)
Aquatrail 3:a H40-44

Längd: Bessmerloppet 52 km: 4:32
Flygtingrennet 40 km: 3:45

2014
Ö till Ö: 10:44 (26 totalt av 98)
Ångaloppet 2:54 (5:a i mixed)
Ursviks ultra 75 km: 8:53
Jättelångt 69 km: 6:59 (PB)
Kungsholmen runt 10 km: 42:57
Bore-cup 1 10 km: 41:18 (PB)
Xtreme 74:07 & 73:31 (PB)
SUM 50 km: 4:37 (PB)

Swimrun Hellas: 68:40 (PB)
Amfibemannen 4:48


2013
TEC 100 miles: 23:02:32 (22 plats i herr)
Jättelångt 68 km 7:13
Aros Marathon 46 km: 4:21
Tumba-Tullingeloppet 20 km: 1:35
Stockholm trail 21 km: 2:01
Ironman KMD Stafett: 3:46 (löp)

Ö till Ö 11:52 (plats 44 av 99 lag)
Amfibiemannen: 5:33 (mixed)

Vasaloppet ÖS: 8:53 (debut)

2012
TEC 100 miles: 28:34:39
Xtreme 15 km: 75:28, 78:58, 76:01
Jättelång 69 km: 7:31:00 (25 plats)
Arosmarathon 46 km 4:35
Jämtlandstriangeln 47 km: 5:28
SUM 50 km: 4:44:11

Amfibiemannen 5:28 (mixed 10 plats)
Ångaloppet 2:52 (19 plats i totalen)
Ö TILL Ö 12:26 (24 plats av 102 lag)
Swimrun 3 & 4: 70:50 och 70:15 (pb)


2011
Holaveden ultra 6:18.33
Swedish Alpine Ultra 23:46
Bore-cup: 14,6 km 72:01
TEC: 150 km 28:28:55 (92,5 miles)
Stockholm Marathon 3:48:45 (PB)
Xtreme 15 km: 74:29 (PB)
Aros Marathon: 4:17:38
Brottbyrundan: 1:42:48

Forsbackarännet 21,1 km 13:15 (ca 8:30 total simning)

2010:
SUM 50 km: 5:22:36
Brottbyrundan 20 km: 01:37:45
Vertex Fjällmarathon: 07:03:22
Stockholm Marathon: 03:54:37
Munkastigen trailrun 44 km: 05:36:03
Run for water 6 km: 26:33
Ursviks ultra 45 km: 06:28:12
Två sjöar runt 16,7 km: 86:21
Bore-cup 3 Vallentuna 10 km: 48:12
Xtreme 15 km: 79:57 & 76:18

Sim
Vansbro 3 km OW: 54:52
Stockholm Triathlon Stafett: 29:15 (1500 m)

2009
Lidingöloppet 30 km: 2:53:08
Brottbyrundan 20 km: 1:42:32
Springcross 12 km: 61:21
Xtreme running 15 km: 79:13, 77:37, 78:34, 77:06, 77:18 & 80:15
Premiärmilen 10 km: 53:40
Två sjöar runt 16,7 km: 95:43

2008
Tjurruset 10 km: 64:32
Springcross 12 km: 80:34

Sim: Mazda Triathlon staffetlag 1500 m: 34:20

Medlem i FunBeat sedan: 2008-10-28

Två intervjuer på World of swimrun.

http://blog.worldofswimrun.com/2016/10/21/intervie... Läs mer...


Racereport: High Coast Ultra 135 km del ett





Flyktingloppet 40 km 29 mars

Snart start för årets sista längdskidlopp. Norska nordli är platsen och 40 km klassiskt på g. Läs mer...


Intervju: Jonas Andersson



Nu är det dags för del tre i min serie av inspiratörer inom sporten. Välmeriterade Växjöbon Jonas Andersson har en diger meritlista och härlig inställning till tävlande. Jag har känt honom sedan 2010 då jag träffade honom i samband med Ö till Ö. Vi har hållit kontakten sedan dess, ... Läs mer...


Intervju Marika Wagner från Swimrunner