Stefan Velin

Motto: Det skall göra lite ont

Om mig: Kommande mål:
BMI < 25 (just nu 26.1)
Vasaloppet 6:30h (6:43 2011, 7:08:13 2010, 6:45 2009, 7:14 2008, 9:16 2007, 9:39 2006)
Marathon 3:30h, (3:51:58 Paris 2009)
Vättern 8:30h (8:25 2011, 8:51: 2010, 9:06 2009, 10:07 2008)
Vansbro 1h, (58:36 2011, 57:35 2010, 1:04:51 2009)
Lidingö 2:30 (2:40 2010, 2:51:58 2009, 2:56:39 2008)
Halvmarathon under 1:40 (1:41:53 Stockholm halvmaraton 2008)
IronMan 12h (11:54:39 2010, 13:18 2008)

Medlem i FunBeat sedan: 2008-10-27

Januariträning för Läkare utan gränser!

Då var det dax att summera träning för januari, det blev: Läs mer...


Decemberträning för Radiohjälpen och hjälp vid katastrofer!

Då var det dax att summera träning för december, det blev bara: Läs mer...


Novemberträning för Naturskyddsföreningen och regnskogen!

Då var det dax att summera träning för november, det blev bara: Läs mer...


Oktoberträning för Bröstcancerfonden!

Då var det dax att summera träning för okober, det blev: Läs mer...


Septemberträning för Världens Barn

Då var det dax att summera träning för september som inkluderade en 1/2 Ironman på Rügen, det blev: Läs mer...

Gästbok

Skriv inlägg Visa alla inlägg

djupt imponerad av din träning, ha de bra och cykla på. Bosse

2010-06-07

Hej Gammgubbe... akta dig nu har jag börjat träna igen. Lycka till nästa helg!! du kommer vara stark i ovädret efter eran hårda helg..

2009-06-08

Mina vanligaste träningsformer - 60 dagar

Cykling, 1979 min , 44%

Löpning, 1194 min , 27%

Styrketräning, 959 min , 21%

Simning, 283 min , 6%

Rullskidor, 62 min , 1%

Skada/sjukdom, 0 min , 0%

Mina senaste fotografier

Här bor jag