Mikael Persson

Motto: En dag utan träning är en dag utan mening

Om mig: Social enstöring

Medlem i FunBeat sedan: 2008-09-02

Skidträningen äntligen igång

Nu har det blivit 146 km uppdelat på ett antal pass på olika platser. Skidorna är alltid med i bilen. Läs mer...


Allmäninge-orientering

Annandagsorientering i Allmänningeskogarna arrangerad av Valbo AIF. Näst längsta banan 6,7 km på tiden 1.09.59. 1:an 58-59 min. 10:a av 17 st. Runt noll grader och snöfall. 5 cm snö på marken. Kämpade på och sprang så hårt jag orkade. Fika efteråt. Trevligt arrangemang och härligt at... Läs mer...


Högbo-pass

Efter en veckolång förkylning var det idag dags för det första träningspasset. Skulle till Gårdsbutiken i Högbo och köpa julklapp så det blev förstås ett pass där. + 1 C, duggregn och vindstilla var förutsättningarna. Även 1-3 cm frusen snö och is får räknas med i förutsättnin... Läs mer...


Forsby-pass

Äntligen ett löppass igen men det var rent fruktansvärt hur tung det var. Ingen del av kroppen ville vara med på något dylikt så det var en kamp från början till slut. Ont i luftrören och bröstet.Hemifrån förbi hästhagarna och en tjej med häst hälsade (!), över bron vid forsen (m... Läs mer...


Vissa pass är roligare än andra!

Under min arbetsdag med leveranser till kunder i Stockholm tog jag en löprunda från Älta (på väg ut mot Tyresö) där jag hittade en parkering i nordöstra utkanten av densamma. Det fanns en karta så jag planerade en rutt på stig och väg där. Läs mer...

Mina vanligaste träningsformer - 60 dagar

Längdskidor, 856 min , 63%

Snöskottning, 165 min , 12%

Löpning, 164 min , 12%

Orientering, 70 min , 5%

Simning, 57 min , 4%

Dans, 50 min , 4%

Mina senaste fotografier

Inga fotografier har laddats upp.

Min träning de senaste 30 dagarna

Min träning de senaste 30 dagarna. Klicka för att gå till Min träning -> Visa i diagram.

Här bor jag

Mina senaste lopp och tävlingar

Mina vänner