Mikael Persson

Motto: En dag utan träning är en dag utan mening

Om mig: Social enstöring

Medlem i FunBeat sedan: 2008-09-02

Igång igen efter gubbvadont

Efter att gubbvaden visat sig från sin dåliga sida har smärtan nu försvunnit helt. Jag skyller detta helt och hållet på Kristina på Kinesiologikällan som med kunskap och magiska händer tog bort smärtan på ett kick så nu är det bara att köra igen och vara noga med stretchingen! Läs mer...


Lite ditt och datt och ont i vaden

Dagens pass blev cykling i bra tempo i blåsten till simhallen och där 55 minuter på 2,1 km och sen hem på militärskogsvägarna, Hagaström och vackra lantliga Tolvfors med herrgård (som kanske inte får finnas kvar så länge till eftersom det ska byggas tågstation och nya tågspår där) ... Läs mer...


Försöker och försöker...

...att få till träningspass då och då. Idag var jag med på provlöpning av banorna inför Gävle OK:s tävlingar på Norrlandet i helgen. Tog H 21-banan på medeldistansen och ni får något att bita i i den steniga terrängen. Banan var väl inte så jättesvår men sten och åter sten gör... Läs mer...


Bessemerloppet och annan skidåkning

Nu är det enbart skidåkning som gäller så länge det går. Har kommit upp i 27,5 mil, således blev det inget Vasalopp detta år, det fick räcka med Bessemerloppet i Högbo Bruk för 2 veckor sedan, vilket sträckte sig över 52 km på en 2-varvsbana. Åkte för första gången i motionsklas... Läs mer...


Skidträningen äntligen igång

Nu har det blivit 146 km uppdelat på ett antal pass på olika platser. Skidorna är alltid med i bilen. Läs mer...

Mina vanligaste träningsformer - 60 dagar

Löpning, 247 min , 28%

Cykling, 237 min , 27%

Terrängcykling, 174 min , 20%

Orientering, 117 min , 13%

Simning, 113 min , 13%

Mina senaste fotografier

Inga fotografier har laddats upp.

Min träning de senaste 30 dagarna

Min träning de senaste 30 dagarna. Klicka för att gå till Min träning -> Visa i diagram.

Här bor jag

Mina senaste lopp och tävlingar

Mina vänner