Stefan van den Berg

Motto: Bedöms jag bara efter min klädsel ligger jag skrynkligt till!

Om mig: Jag är medlem i löparklubben Solvikingarna. Jag sköter tävlingskalendern på hemsidan. https://www.solvikingarna.se/Tavlingar/Tavlingskalendern.aspx
Där hittar du alla löpartävlingar i Västsverige och andra lopp i Sverige och världen där det kan tänkas dyka upp Solvikingar.
Själv bor jag 2,5 km från Skatås Göteborg och där lufsar jag runt då och då.

.

Medlem i FunBeat sedan: 2008-04-10

Backarna på Midnattsloppet i Göteborg 2014

Jag har noterat alla motlut av betydelse på banan 2014. De ärnoterade i omvänd ordning och tilldelade min egen subjektiva pustfaktor.  Läs mer...


Midnattsloppet Göteborg 2014. Några små tips för den som inte sprungit denna bana i fjol.

Även om jag inte sprang banan i fjol. Årets bana är rätt lik fjolårets, så tänkte jag komma med lite tips för årets löpare. Läs mer...


Mina råd till den orutinerade löparen i Göteborgsvarvet (uppdaterad version 2014)

(Jag bloggat detta inlägg i fjol, men nu har jag gjort en uppdaterad version) Läs mer...


Backarna på Midnattsloppet Göteborg 2013

Jag har noterat alla motlut av betydelse på banan 2013. De är noterade i omvänd ordning och tilldelade min egen subjektiva pustfaktor.   #1 Björngårdsvägen förbi Plikta. Det är runt 500 meter till mål, det gör att trots de trötta benen, så går det att börja spurten här, i denna ... Läs mer...


Mina råd till orutinerade löpare på Göteborgsvarvet.

Före loppet Ät fyra timmar innan, ingen konstig mat och normal portion. Var någorlunda nyskiten, när du åker mot starten. Drick rejält under dygnet innan utan att det känns besvärligt. Ha på dig kläder som du är van. Förbered dig mot skavsår med smörjning, brukar du ha problem i... Läs mer...

Gästbok

Skriv inlägg Visa alla inlägg

Tjena Sulan, kul att se att du lever. Länge sedan jag senast "såg" någon ur gänget. Malen

2010-02-05