Marie D *

Motto: "When you have knowledge, you will not have fear"

Om mig: http://dahlstroms.com/

Jag är under 6:00 i tempo - jag är på G!


Medlem i FunBeat sedan: 2008-02-10

Året 2011 summering

Jag är lite förbluffad över min träningsmängd. När man ser det nedskrivet - (vilket är ett mycket bra redskap att föra dagbok), blir det rätt mäktigt att smälta. *Cykel till och från jobb totalt: 1008,3 km. Detta är vardagsmotion. Ett av mina grundstenar i konditionsträning. Jä... Läs mer...


Skanneloppet - en rekognosering...

Tanken var att springa 16,8 km blåmarkering. -Var i helvete var den blå markeringen? Började med orange och följde en brant stigning uppför - det här är ju lovande tänkte jag. Markeringen fortsatte i vidare utsnävning och jag tänkte att snart, snart tar den blå markeringen öve... Läs mer...


Brr

Fy fasen vad kallt det är idag. Jag vill ha skidor. Läs mer...


2009 träningsåret -en reflektion

*Jag ville mycket - jag genomförde Grand Fondo bland annat. *Jag hade höga krav - jag brottades med mitt självförtroende. *Jag jämförde mig med andra - inte bra - fast bra ändå. *Jag provade nya saker - som löpning - (och spinning) - och fann att löpning var ännu en grej att ... Läs mer...


En runda som alla andra -eller?



Igår kväll, ganska sent, är det dags att pumpa cykeln. Pump är beställd. Vad händer? Jo, båda däcken tömmer sig spontant bara jag närmar mig dem. Och det går inte att pumpa upp dem igen. Hur jag än försöker med handpumpen. Jag blir så frustrerad att jag är på vippen att sätta ut... Läs mer...

Min träningsutrustning

Mina vanligaste träningsformer - 60 dagar

Här kommer ett diagram att synas när mer träning är registrerad.

Personliga mål

Inga mål just nu.

Min träning de senaste 30 dagarna

Min träning de senaste 30 dagarna. Klicka för att gå till Min träning -> Visa i diagram.

Gästbok

Skriv inlägg Visa alla inlägg

Hur kan jag ha missat att lägga in Fränk som utrustning!? Genialt

2011-10-06

Kram! Du är så jäkla cool.

2011-07-07

God Hjul Marie.

2010-12-24

Trevlig advent. Kram

2010-11-28

Grattis på födelsedagen snygging. Kram

2010-11-13

Slempuss och björnkram på dig där nere i Skåne!

2010-02-23

gott nytt år! kram

2009-12-31

God Jul =)

2009-12-26

Stort grattis på bemärkelsedage!

2009-11-13

Garttis, hurra hurra!

2009-11-13

Nedräkning

0
dagar kvar till

Mina senaste lopp och tävlingar