En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.

Motto: Träning är förvisso ett slit, men skänker större tillfredsställelse än den oinvigde förmår fatta

Om mig: Löptränat i 52 år och tävlade under 14 år från '82 t.o.m '95 på en halvhyfsad nivå, men en 7 månader lång ryggskada avslutade den nivån. Lyckades ändå vinna Ålands Kanonloppet 20 km M40 åren 96 & 97. Därefter träning vacklande mellan ibland ambitiös och annars "förhöjd motion", som tog det slutgiltiga (?) steget nedåt efter en usel 3.12-mara i Boston år 2000, den sämsta prestationen av de 22 marorna. Motionsträning sedan dess.

Preskriberat från forntiden:

5000 m, M40: 17.08
10000 m, M40: 35.32

10 km, landsväg, M35: 34.24

Halvmarathon, MSen: 1.20.31
Halvmarathon, M 35: 1.15.49
Halvmarathon, M 40: 1.16.39
Halvmarathon, M 45: 1.22.08
Halvmarathon, M 50: 1.30.10

Marathon, MSen: 2.41.15
Marathon, M 35: 2.38.23
Marathon, M 40: 2.40.15
Marathon, M 45: 2.55.43

Lidingöloppet, M40: 2.00.27
Lidingöloppet, M45: 2.06.41
Lidingöloppet, M50: 2.26.20

Sankt Olavsloppet '93, 22.5 km:
5:a av 300 på sträckan, plockade in 70 placeringar
Sankt Olavsloppet '93, 20.1 km: 3:a av 300 på sträckan

Udda "merit":
'93: Sprungit västra leden upp till toppstugan på Kebnekajse med 30 kg ryggsäck från Nikkaluokta. Därifrån en timmes fullfartslöpning utan säck i knädjup snö upp till toppglaciären i högskaftade cellgummikängor. Shit, då var man i toppform, det gick inte att springa sig trött det året...

Medlem i FunBeat sedan: 2008-02-06