En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.

Motto: Vinna är inte allt. Det är det enda.

Om mig: Jag sprang min första mara 2005, och det var i samband med den som jag började träna regelbundet. Efter maran blev jag nyfiken på om jag kunde lära mig att springa lite snabbare. Jag började träna lite mer strukturerat och målinriktat, och satte upp målet att jag ville springa maran på mindre än 2.45 innan jag var klar. Hur lång tid eller hur mycket träning som skulle gå åt visste jag inte då, och det vet jag väl fortfarande inte. Det jag kan konstatera är att nu, drygt tre år senare, så börjar målet så smått komma inom räckhåll iaf.

Några planerade lopp i vinter:
- Inomhuslopp, 800-3000m

I vår:
- Paris Marathon

Till vardags bor jag i Linköping och jobbar i ett amerikanskt företag med strategiskt beslutsstöd och säker teknik för projektsamarbete.

PB:
Marathon: 2:58.33
Lidingöloppet: 2:12.49
Halvmarathon: 1:25.13
10 km: 37-38.nånting (svårt att mäta tävlingsbanor rätt tydligen)
5000m: 18.09
3000m: 10.12

Medlem i FunBeat sedan: 2007-12-16

Värmemara

Jag har min bästa maratontid från en dag med ungefär samma väder som idag, sol och ca 28 grader varmt. Vilken form jag måste ha varit i!! Idag kan jag knappt ens förstå hur det gick till. Men jag kommer tillbaka, vänta bara! Läs mer...


Den stora skolögnen



De stora skoleverantörerna säger att löparskor räcker i ca 80-100 mil, tävlingsskor kanske hälften av det. Det är en ståndpunkt som i högsta grad gynnar deras egna syften, men också bara en väldigt begränsad del av sanningen. Mina första Asics Hyperspeed (tävlingssko) köpte jag i... Läs mer...


Blåsornas tid

Efter typ ett år med jättesöta små fötter har de små löparblåsorna äntligen börjat komma tillbaka! Det är en välkommen förändring ;-) Sen har jag också anmält mig till det som sannolikt blir min enda löpning i arrangerad form i år, nämligen provlöpning av OS-banan från 19... Läs mer...


Koma

Hur gör man för att återanpassa sig till livet efter 3 månader i koma, och sen mötas av nyheten att sin gravida fru och tre andra personer miste livet senast man var vaken? En av mina bekanta vet, eller behöver iallafall ta reda på det. Själv hade Patrick bara någon promilles chans att... Läs mer...


Fyra pass

För första gången sedan jul har jag lyckats få in fyra löppass på samma vecka. Och då är det dessutom en dag kvar på veckan. Wow liksom ;-) Annars går det trögt nu. Tiden räcker som inte till för träning, och formen är helt borta. Får se nu om det kan fortsätta hinnas med ... Läs mer...