En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.

Motto: spring på

Om mig: Motionär på gubbnivå nu för tiden....

Meriter:

Beermile 7:35 (www.beermile.com)
21,1km 1.07:36 SM 4á 2007
29:44 10 000m SM 4á 2007
14:26 5000m 2007
EM terräng 2007 43á 2007
Nordic Challenge 5á 2007

Medlem i FunBeat sedan: 2007-06-23

DM 10 000m första juli.....en söndag!

Protesterar med stort ”P” att DM 10 000 i småland läggs en SÖNDAG mitt i sommaren när spriten som alla vet är godast. Jag kan sträcka mig till att det läggs en lördag men absolut inte en söndag. Måste finnas fler löpare än jag som tycker så! Läs mer...


SM 2010

Kul att se att mina PB hade räckt till guld på både 5000 meter och 10 000meter 2010! Musse sprang säkert inte för fullt men i alla fall...... Läs mer...


Jag har blivit fet...jagg har fått fettma!!

Nä det stämmer inte….. fet är inget man bara blir, fettma är inget man bara får det är ett mycket väl medvetet beslut som varje individ beslutar sig för! Vilket förskolebarn som helst vet på ett ungefär varför man blir fet och dom har säkert ett hum om vad man ska göra för att bl... Läs mer...


Beermile

Har nu gjort min första beermile!! Lätt förklarat så springer man 1609m och dricker en öl per varv, för mer info se www.beermile.com. Var väldigt roligt och min tid blev 8:41 men då jogga jag hela tiden utan att springa på, ville göra prov mile innan jag försöker mig på svenska rekordet 7:09. Läs mer...


Hopparknä...någon som har erfarenhet?

Har fått/fick hopparknä för nio månader sen, gör rehab övningar och springer 2-3ggr i veckan det blir inte sämre men absolut inte bättre!! Någon som har haft det och hur lång tid tog det innan det "försvann"? Tacksam för svar....... Läs mer...