Pär Sjöstrand

NamnÅrMånadVeckaProcent uppnått
Cykling200726
3% (16,2 km/550 km)
 200727
0% (2,2 km/550 km)
 200728
5% (29,3 km/550 km)
 200729
0% (0 km/550 km)
 200730
0% (0 km/550 km)
 200731
0% (0 km/550 km)
 200732
0% (0 km/550 km)
 200733
1% (4,4 km/550 km)
 200734
0% (1,1 km/550 km)
 200735
0% (0 km/550 km)
 200736
0% (0 km/550 km)
 200737
0% (0 km/550 km)
 200738
0% (0 km/550 km)
 200739
0% (0 km/550 km)
 200740
0% (0 km/550 km)
Promme200728
10% (10,3 km/100 km)
 200729
2% (2,1 km/100 km)
 200730
0% (0 km/100 km)
 200731
3% (3,3 km/100 km)
 200732
0% (0 km/100 km)
 200733
3% (3,3 km/100 km)
 200734
0% (0 km/100 km)
 200735
0% (0 km/100 km)
 200736
0% (0 km/100 km)
 200737
0% (0 km/100 km)
 200738
0% (0 km/100 km)
 200739
0% (0 km/100 km)
 200740
0% (0 km/100 km)
Distans löpning vecka20141
87% (26,21 km/30 km)
 20142
142% (42,7 km/30 km)
 20143
67% (20,22 km/30 km)
 20144
144% (43,28 km/30 km)
 20145
77% (23,09 km/30 km)
 20146
0% (0 km/30 km)
 20147
11% (3,16 km/30 km)
 20148
6% (1,93 km/30 km)
 20149
49% (14,79 km/30 km)
 201410
105% (31,47 km/30 km)
 201411
118% (35,29 km/30 km)
 201412
13% (3,81 km/30 km)
 201413
22% (6,68 km/30 km)
 201414
58% (17,43 km/30 km)
 201415
66% (19,74 km/30 km)
 201416
116% (34,7 km/30 km)
 201417
64% (19,29 km/30 km)
 201418
74% (22,16 km/30 km)
 201419
101% (30,16 km/30 km)
 201420
61% (18,43 km/30 km)
 201421
116% (34,79 km/30 km)
 201422
76% (22,79 km/30 km)
 201423
76% (22,9 km/30 km)
 201424
58% (17,47 km/30 km)
 201425
69% (20,84 km/30 km)
 201426
55% (16,43 km/30 km)
 201427
74% (22,32 km/30 km)
 201428
50% (15,06 km/30 km)
 201429
154% (46,16 km/30 km)
 201430
78% (23,34 km/30 km)
 201431
128% (38,53 km/30 km)
 201432
144% (43,27 km/30 km)
 201433
122% (36,66 km/30 km)
 201434
59% (17,61 km/30 km)
 201435
91% (27,21 km/30 km)
 201436
98% (29,51 km/30 km)
 201437
136% (40,8 km/30 km)
 201438
73% (21,94 km/30 km)
 201439
119% (35,59 km/30 km)
 201440
128% (38,28 km/30 km)
 201441
162% (48,61 km/30 km)
 201442
131% (39,36 km/30 km)
 201443
138% (41,25 km/30 km)
 201444
55% (16,56 km/30 km)
 201445
85% (25,38 km/30 km)
 201446
93% (27,84 km/30 km)
 201447
192% (57,72 km/30 km)
 201448
141% (42,16 km/30 km)
 201449
131% (39,16 km/30 km)
 201450
160% (48,12 km/30 km)
 201451
159% (47,85 km/30 km)
 201452
221% (66,31 km/30 km)
 20151
37% (11,24 km/30 km)
Distans löpning månad20141
131% (131,36 km/100 km)
 20142
18% (18,18 km/100 km)
 20143
85% (85,04 km/100 km)
 20144
97% (97,3 km/100 km)
 20145
122% (122,19 km/100 km)
 20146
78% (77,64 km/100 km)
 20147
126% (125,57 km/100 km)
 20148
145% (144,59 km/100 km)
 20149
134% (134,1 km/100 km)
 201410
178% (177,8 km/100 km)
 201411
153% (153,1 km/100 km)
 201412
213% (212,68 km/100 km)
Distans löpning år2014
148% (1479,55 km/1000 km)
Antal träningspass vecka20141
133% (8/6)
 20142
133% (8/6)
 20143
117% (7/6)
 20144
133% (8/6)
 20145
150% (9/6)
 20146
0% (0/6)
 20147
17% (1/6)
 20148
67% (4/6)
 20149
100% (6/6)
 201410
150% (9/6)
 201411
133% (8/6)
 201412
67% (4/6)
 201413
117% (7/6)
 201414
100% (6/6)
 201415
117% (7/6)
 201416
133% (8/6)
 201417
100% (6/6)
 201418
83% (5/6)
 201419
150% (9/6)
 201420
67% (4/6)
 201421
100% (6/6)
 201422
100% (6/6)
 201423
167% (10/6)
 201424
83% (5/6)
 201425
183% (11/6)
 201426
83% (5/6)
 201427
117% (7/6)
 201428
33% (2/6)
 201429
167% (10/6)
 201430
183% (11/6)
 201431
133% (8/6)
 201432
133% (8/6)
 201433
133% (8/6)
 201434
83% (5/6)
 201435
167% (10/6)
 201436
150% (9/6)
 201437
117% (7/6)
 201438
100% (6/6)
 201439
167% (10/6)
 201440
183% (11/6)
 201441
133% (8/6)
 201442
183% (11/6)
 201443
167% (10/6)
 201444
183% (11/6)
 201445
167% (10/6)
 201446
167% (10/6)
 201447
183% (11/6)
 201448
150% (9/6)
 201449
150% (9/6)
 201450
150% (9/6)
 201451
150% (9/6)
 201452
133% (8/6)
 20151
50% (3/6)
Träningstid månad20141
116% (1392 min/1200 min)
 20142
30% (357 min/1200 min)
 20143
112% (1345 min/1200 min)
 20144
118% (1419 min/1200 min)
 20145
93% (1118 min/1200 min)
 20146
78% (942 min/1200 min)
 20147
97% (1159 min/1200 min)
 20148
125% (1503 min/1200 min)
 20149
124% (1492 min/1200 min)
 201410
152% (1827 min/1200 min)
 201411
132% (1582 min/1200 min)
 201412
146% (1758 min/1200 min)
Träningstid år2014
132% (15899 min/12000 min)
Träningstid 20152015
116% (20893 min/18000 min)
Träningstid per månad 201520151
125% (1878 min/1500 min)
 20152
85% (1280 min/1500 min)
 20153
120% (1804 min/1500 min)
 20154
94% (1404 min/1500 min)
 20155
87% (1298 min/1500 min)
 20156
91% (1362 min/1500 min)
 20157
95% (1431 min/1500 min)
 20158
104% (1561 min/1500 min)
 20159
176% (2646 min/1500 min)
 201510
171% (2568 min/1500 min)
 201511
134% (2015 min/1500 min)
 201512
109% (1640 min/1500 min)
Löpsträcka 20152015
61% (1217,95 km/2000 km)
Löpsträcka månad 201520151
71% (142,79 km/200 km)
 20152
12% (24,73 km/200 km)
 20153
6% (12,4 km/200 km)
 20154
47% (93,49 km/200 km)
 20155
85% (169,64 km/200 km)
 20156
77% (153,88 km/200 km)
 20157
31% (62,15 km/200 km)
 20158
9% (17,4 km/200 km)
 20159
46% (92,85 km/200 km)
 201510
80% (160,08 km/200 km)
 201511
68% (136,42 km/200 km)
 201512
76% (152,12 km/200 km)
Löpsträcka vecka 201520151
63% (31,74 km/50 km)
 20152
105% (52,61 km/50 km)
 20153
81% (40,66 km/50 km)
 20154
14% (7,2 km/50 km)
 20155
21% (10,58 km/50 km)
 20156
0% (0 km/50 km)
 20157
21% (10,5 km/50 km)
 20158
28% (14,23 km/50 km)
 20159
0% (0 km/50 km)
 201510
19% (9,69 km/50 km)
 201511
0% (0 km/50 km)
 201512
0% (0 km/50 km)
 201513
5% (2,71 km/50 km)
 201514
7% (3,48 km/50 km)
 201515
34% (16,8 km/50 km)
 201516
57% (28,72 km/50 km)
 201517
63% (31,49 km/50 km)
 201518
71% (35,56 km/50 km)
 201519
101% (50,37 km/50 km)
 201520
64% (31,81 km/50 km)
 201521
68% (34,23 km/50 km)
 201522
61% (30,67 km/50 km)
 201523
78% (39,01 km/50 km)
 201524
85% (42,67 km/50 km)
 201525
75% (37,67 km/50 km)
 201526
57% (28,63 km/50 km)
 201527
56% (27,91 km/50 km)
 201528
80% (40,14 km/50 km)
 201529
0% (0 km/50 km)
 201530
0% (0 km/50 km)
 201531
0% (0 km/50 km)
 201532
11% (5,55 km/50 km)
 201533
3% (1,27 km/50 km)
 201534
10% (4,98 km/50 km)
 201535
11% (5,6 km/50 km)
 201536
32% (15,94 km/50 km)
 201537
46% (22,86 km/50 km)
 201538
77% (38,4 km/50 km)
 201539
13% (6,41 km/50 km)
 201540
18% (9,24 km/50 km)
 201541
82% (40,97 km/50 km)
 201542
69% (34,51 km/50 km)
 201543
72% (35,8 km/50 km)
 201544
98% (48,8 km/50 km)
 201545
104% (51,78 km/50 km)
 201546
84% (41,82 km/50 km)
 201547
8% (3,82 km/50 km)
 201548
78% (39 km/50 km)
 201549
73% (36,42 km/50 km)
 201550
98% (48,99 km/50 km)
 201551
51% (25,57 km/50 km)
 201552
78% (38,96 km/50 km)
 201553
4% (2,18 km/50 km)
Löpsträcka 20162016
98% (1959,72 km/2000 km)
Minimålet
79% (1579,03 km/2000 km)
Huvudmålet
53% (1579,03 km/3000 km)
Maxmålet
43% (1579,03 km/3650 km)
Löpsträcka
77% (1932,16 km/2500 km)
Träningstid
98% (26578 min/27000 min)
Konditionsträning
79% (16552 min/21000 min)