En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.

Mina inplanerade tävlingar

Just nu saknas inplanerade tävlingar.

Mina genomförda tävlingar

  Datum Lopp Sträcka Tid
 2017-07-02 Greveskapsloppet 10km på Visingsö. Målet idag var 9,92 km 00:39:45
 2016-12-01 Akele KM2000m premiär i H50 usch så gammalt. Var h 2 km 00:07:22
 2016-07-02 SM Vansbro Triathlon 04:45:28 och 13 plats på SM. 113,2 km 04:45:28
 2016-06-21 Triathlon Km Olympisk Sim 29:00min Trångt och li 54,22 km 02:25:28
 2016-06-12 Halvvättern med Nocout Tid 4:13 ca 35,7km/h. Härl 150,5 km 04:13:11
 2016-05-18 Finspångs stadslopp ca 7km Tid:26:52 22:a. Ett bra 7,12 km 00:26:52
 2016-05-12 Grabbhalvan Norrköping 5km Tid: 18:02. Plac: 26:a 5 km 00:18:01
 2016-05-08 Kanalloppet Ljungsbro-Borensberg 21,1k 1:27:18. 7: 21,02 km 01:27:14
 2016-04-09 Östgöta motion på cykel 61km. Lite blåsigt idag. V 61,09 km 01:44:31
 2016-02-10 Nocout KM 1500m. Idag var tanken ingen feg öppning 1,5 km 00:04:52
 2015-12-05 Akele KM 2000m. 2:a inte så många deltagare. Högs 2 km 00:06:54
 2015-09-20 Malmslättsloppet 10km. 2varv på 5:an baklänges men 10 km 00:43:11
 2015-08-15 Ironman Kalmar Sweden. 226 km 11:01:28
 2015-08-06 Nocout tempo KM. Lite nervös och orolig innan star 23,5 km 00:36:19
 2015-08-05 Nocout km 3000m. Tid 10:55,2. Ett jämnfartslopp va 3 km 00:10:55
 2015-06-27 Vansbro Triathlon 1/2 ironman 04:48:26. Kanon fö 112 km 04:48:26
 2015-06-16 KM Sprintdistans IK NocOut.se i Ljung Stressig sim 25,5 km 01:09:13
 2015-06-06 Linköpings halvmarathon. Väldigt osäker innan star 21,03 km 01:27:19
 2015-05-13 DM/km 5000m. Idag var det inte så kul att springa. 5 km 00:19:14
 2014-09-11 Mjärdevistafetten 3,3km på 11:36. Blev inkallad om 3,3 km 00:11:36
 2014-09-07 DM i Långdistans Boxholm. Katastrofstart missade 1 8,93 km 01:25:18
 2014-09-06 Malmslättsloppet 10km Tid 39:48. 5:a? Ungefärlig 10,29 km 00:39:48
 2014-08-23 Kraftloppet str 5. Lite för tuff start. Märktes at 6,7 km 00:24:57
 2014-07-05 Tjoget 6:de str. Katastrofstart liten miss till 1: 7,7 km 00:47:10
 2014-07-01 Tjust 2-dagars etapp 1 Bana på 6,3km . Hyfsad orie 8,37 km 00:57:24
 2014-06-14 Vätternrundan. Rulltid 8:39:05 Tid i mål 8:47 körd 297,41 km 08:47:00
 2014-05-25 Peking-Duon i orientering. Stafett tillsammans med 9,79 km 01:00:00
 2014-04-27 IFK Linköpings ol tävling i Arnebo. Första ol tävl 8,71 km 01:02:12
 2014-03-29 Akele cup #2 Runt BT 8:47-8:46 ca 17:35 4,91 km 00:17:34
 2014-03-15 Akele Cup #1 Terräng 8:53-9:00=17:53 Lugn öppnin 4,76 km 00:17:53
 2014-02-06 KM 3000m Tid 10:55:91. SKIT lopp. Fick tidigt prob 3 km 00:10:56
 2014-01-09 Akele KM 5000m. Nej idag gick det inte. 3:de passe 5 km 00:18:50
 2013-10-12 25-manna Orientering 5:de str 45:07. Gick ut som 4 7,38 km 00:45:07
 2013-10-10 Nocout KM1500m Tid 4:54. ( 55sek-300m, 2:15- 700m, 1,55 km 00:04:52
 2013-09-19 Nocout KM 10000m 37:34,5 (18:49,9-18:44,7) Hyfsat 10,22 km 00:37:34
 2013-08-25 Stadsfestloppet Linköping 5km Tid 18:08 plac:8. Ku 5,03 km 00:18:08
 2013-08-24 Kraftloppet Stafett Str 5 6,6km Tid 24:52 Hade Alb 6,68 km 00:24:52
 2013-08-11 Nocout Km på Olympisk distans. Placering 4:a. men 53,49 km 02:22:31
 2013-08-03 Björsäters Triathlon 56:54. Placering 16. knappt 2 22,66 km 00:56:54
 2013-07-27 Gammalkils minitriathlon. Tid 53:41. Helt tokstum 21,88 km 00:53:41
 2013-06-15 Vätternrundan: Vi var en grupp på 12st där 8st kom 293,51 km 09:13:53
 2013-06-01 Stockholm Marathon 3:18:04 placering 1067. Total g 42,84 km 03:18:04
 2013-05-25 Tävlingspremiär på Cykel. Sommen runt snitt fart 3 122,41 km 03:35:50
 2013-05-15 Lilla Broloppet på Saab 6:a 39:30 på ca 10,4km . T 10,33 km 00:39:30
 2013-05-05 Kanallöpet21,1km 1:23:08 12:de plats. Idag var det 21,01 km 01:23:08
 2013-04-27 Kumla Stadslopp. Tid: 37:25 (18:06-19:19) Öppnade 10,11 km 00:37:25
 2013-04-20 Vårstafetten Str 1. 3:e plats på str. Bralopp Häng 5,3 km 00:18:35
 2013-04-06 Startmilen Örebro. Tävlingspremiär (18:14-18:46)=3 10,03 km 00:37:00
 2013-03-16 Akele Cup # 2 8:45-9:05= 17:50. Idag orkade inte b 4,91 km 00:17:50
 2013-03-02 Akele Cup # 1 8:51-8:42=ca 17:33. Nöjd trodde inte 5 km 00:17:33
 2013-02-01 Akele KM 3000m. Tid: 10:23,65 Km tider 3:24-3:32- 3 km 00:10:23
 2012-10-06 25manna 7:de str Gick inget vidare,bommar och dåli 7,31 km 00:43:49
 2012-09-22 Terräng DM 8km Mjölby. Tid 31:16 3:de plats. (7:25 7,93 km 00:31:14
 2012-08-25 Kraftloppet stafett mix str 5 6,6km tid 24:32. Öpp 6,65 km 00:24:32
 2012-08-18 Norrköpings Stadslopp: Suck 18:08-19:53=38:01 Tung 10,07 km 00:38:01
 2012-08-04 Björsäter Triathlon (2012) Tid 58:32 Simn 10:02 22,35 km 00:58:34
 2012-08-01 Akele KM 1500m 4:46,4 74,5-79,5-77,1-54,8. Trögt 1,57 km 00:04:45
 2012-07-27 O-ringen E5. Fortsätter att missa idag var det dål 6,9 km 00:50:52
 2012-07-26 O-ringen E4. 6,61 km 00:47:36
 2012-07-24 O-ringen E3. Missar idag oxkså. kontroll nr 5 oj v 6,38 km 00:44:01
 2012-07-23 O-ringen E2. Fortsätter att missa idag också ca 10 5,29 km 00:39:21
 2012-07-22 O-ringen E1. Det gick inget vidare lite för mycket 7,54 km 00:52:10
 2012-07-11 Tjust 2 -dagars dag 2. Idag blev det en ordentlig 9 km 01:07:00
 2012-07-10 Tjust 2-dagars etapp 1. Gick hyfsat missat ca 10mi 8,13 km 01:02:00
 2012-07-06 Byrundan Gamleby 8km tid 29:42 plac 10. Jobbigt, t 8 km 00:29:42
 2012-06-29 Kisa Stadslopp. 5km Tid 18:35 plac. Ingen bra käns 5,03 km 00:18:35
 2012-06-20 Akele KM 800m Tid 2:21,5 (ca 69sek öppning). Svårt 0,8 km 00:02:21
 2012-06-19 DM 5000m Bana Borgsmo. 17:25,34 Lite blåsigt Följ 5,04 km 00:17:24
 2012-06-12 Akele KM 5000m 17:45 3,36-3,31-3,35-3,35-3,26. Det 5 km 00:17:45
 2012-06-02 Stockholm Marathon 2:57:56 (2:58:02) 227:de plats. 42,52 km 02:58:02
 2012-05-25 Eksjö Stadslopp 10km 19:de plats. Tid: 36:57 på mi 10,03 km 00:36:57
 2012-05-23 Sprint DM H45 3:a. Efter stor miss på 1:an och lit 3,58 km 00:17:52
 2012-05-22 Akele KM 3000m tid 9:55 3:19-3:22-3:13 Varv tide 3 km 00:09:55
 2012-05-18 Strandmilen Hultsfred 10km kontrollmätt bana 36:29 9,94 km 00:36:29
 2012-05-05 Kungsholmen Runt 21,1km 1:21:48 7:a i H45 på VSM 3 21,2 km 01:21:45
 2012-04-28 Terräng-SM M45 Linköping. tid 30:52 11:de plats. I 7,71 km 00:30:51
 2012-03-31 Startmilen Örebro 10km tid 38:00 4:a i H45 men ing 10,06 km 00:37:57
 2012-03-27 Akelecup #3 Terräng 17:43 (8:48-8:55) I dag var de 4,73 km 00:17:43
 2012-03-17 Akele cup #2 5km tid 17:31 (8:43-8:48) Bättre spru 4,94 km 00:17:31
 2012-03-10 Akele Cup #1 8:48-9:09=17:56. Sega ben idag. Inte 4,93 km 00:17:56
 2012-02-10 Akele km 1500m. Lite avaktande öppning var inte ri 7 km 00:40:00
 2012-02-03 Akele KM/DM 3000m 10:28:? 3,25-3,36-,3,26 Otroligt 3 km 00:10:28
 2011-11-06 Novembersprinten str 2 6,5km 64,39 AJDÅ inte bra m 8,87 km 01:04:39
 2011-10-16 Amsterdam Marathon. Helt perfekta förhållanden lit 42,53 km 03:00:24
 2011-10-08 25-manna 5:de str i 3:de laget. Missat något ca 3m 8,5 km 00:47:43
 2011-10-01 Terräng DM 8km. M40 3:a 31:14Orkade inte riktigt p 8 km 00:31:12
 2011-09-11 OL Nais Långdistans. Tunga ben och stora missar ti 9,33 km 01:28:16
 2011-09-10 Bysjöloppet, Åtvidaberg, 18 km 17,61 km 01:16:26
 2011-08-28 OL DM långdistans i Borensberg. 7.2km Småstrulat 9,12 km 01:17:04
 2011-08-21 Kolmårdsträffen Långdistans 7,2km. Lite för mycket 9,49 km 01:21:44
 2011-08-04 Stjärnorpssprinten H40 2st rejäla missar ca 7min 4,35 km 00:41:53
 2011-07-01 Kisa Stadslopp 5km 19:18. Tung bana med 2 riktiga 5,03 km 00:19:18
 2011-06-21 Kanalrundan Söderköping Kul tävling men jobbigt m 5,27 km 00:21:35
 2011-05-28 Stockholm Marathon. Var väldigt osäker innan start 42,52 km 03:15:48
 2011-03-19 Göteborgsvarvets seedningslopp i Östergötland. En 10,21 km 00:41:00
 2010-09-09 Mjärdevistafetten 3de str 12,25 på 3.3km 6,28 km 00:50:52
 2010-06-05 Stockholm Marathon. plac 811. åter igen en genom 42,2 km 03:15:40
 2010-05-02 10MILA långa natten 3:de sträckan. Tog helt slut i 22,62 km 03:16:52
 2010-04-17 Första tävlingen för året Vårstafetten 4:de str 3, 3,53 km 00:12:59
 2010-01-16 Sprintcup i Trädgårdsföreningen 2,5km 18:01 missad 3,7 km 00:18:01
 2009-05-01 Vimmerbyloppet 11km 42:38 9:a 11 km 00:42:38
 2009-04-15 Örebro halvmarathon 21,1km 1:26:23 8:a 21,1 km 01:26:23