Stefan Velin

Mina inplanerade tävlingar

Just nu saknas inplanerade tävlingar.

Mina genomförda tävlingar

  Datum Lopp Sträcka Tid
 2019-11-03 New York marathon Tidigt på morgon bussad till st 42,2 km 04:53:35
 2019-09-28 TCS Lidingöloppet 15 Bra temp, lite duggregn, bra 15,01 km 01:25:03
 2019-09-07 RAMBOLL Stockholm halvmarathon. Med Martin Sternbe 21,1 km 01:57:27
 2019-08-03 KIA Fjällmaraton Perfekta förhållande. Blev som f 44,08 km 08:06:21
 2018-10-21 Amsterdam halvmaraton, spände bågen och satsade fö 21,1 km 01:58:06
 2018-09-29 Lidingöloppet 15k. Hade mål att hålla tempo < 5"20 15,24 km 01:21:44
 2018-08-19 IRONMAN Copenhagen 226,26 km 13:10:37
 2018-06-06 Örebro Triathlon, härligt väder. Bästa sällskapet 112,9 km 05:55:01
 2018-05-12 IRONMAN 70.3 Mallorca Löpning började hyfsat. Pul 21,46 km 02:31:13
 2018-05-12 IRONMAN 70.3 Mallorca Nöjd, inte under 3 timmar m 90,38 km 03:04:30
 2018-05-12 IRONMAN 70.3 Mallorca, OK, bättre än IM 70.3 Rüge 1,92 km 00:41:02
 2018-05-12 IRONMAN 70.3 Mallorca, Sammanställning Se separat 0 km 00:00:00
 2018-04-25 SMACK Brottby! Kändes som ett steg framåt :-) 19,3 km 00:32:45
 2018-04-21 Atea Mälarmaraton, halva. Bättre än 1:54, helst 1: 21,22 km 01:52:10
 2018-04-11 Tempo SMACK Herresta! Åsa, Tommy, Rune, Martin var 22,6 km 00:40:13
 2018-03-18 Två Sjöar Runt. Mål: 1:30:00, hålla ca 5:25 tempo 16,7 km 01:27:48
 2017-10-29 Långa Tullinge-Tumbaloppet, Odd Larson och Martin 20 km 01:48:20
 2017-10-22 Lidaloppet Trail. Kul med riktig terräng klet löp 7,32 km 00:41:35
 2017-09-10 Ironman 70.3 Rügen Magont och illamående under he 113,1 km 06:12:33
 2017-08-16 SMACK Odensala 30k, blev en riktig fin cykelkväll. 42,89 km 01:24:57
 2017-08-05 Axa Fjällmaraton. Upptill första toppen kändes bra 43,45 km 07:59:32
 2017-06-21 SMACK Danmark. Såg Odd och Tommy. Martin höll säll 37,66 km 01:15:04
 2017-06-11 Lida Loop, blev bara två loopar. Kände tidigt att 44,82 km 02:45:30
 2017-05-21 Lida CX, Rätt bra i 3 varv, med CX cyklade jag om 71,4 km 03:39:53
 2017-05-20 Lida Löparfestival, Anmäld till 2 varv, 36k. Kom 3 29,96 km 03:50:11
 2017-05-03 SMACK Skokloster, lite blåst, kyligt. Sämsta Skokl 23 km 00:42:00
 2017-04-29 Heleneholms Marathon, halvmarathon och 10km. Regn 21,1 km 01:54:10
 2017-04-26 SMACK Brottby. Kallt men vädret annars bra för apr 20 km 00:33:51
 2017-04-22 SCT Duathlon, Odd, Åsa, Martin, Tommy körde hårt o 28,44 km 01:26:50
 2017-04-12 SMACK Herresta 22,6 km 00:39:06
 2017-04-05 SMACK Odensala 16,8 km 00:27:51
 2017-03-29 SMACK Sjöås handel, strax över nollan, snö hängde 12 km 00:20:15
 2017-03-19 Två Sjöar Runt Helt klart nöjd, mål var 5:50 tempo 16,7 km 01:33:09
 2016-06-12 Lida Loop. Härlig dag, cykeln och cyklisten blev s 65 km 03:38:46
 2015-10-25 Långa Tullinge-Tumbaloppet, stark uppför och i lit 20 km 01:52:01
 2015-10-04 4*2,5km. Banan tuffare än jag förväntade mig, förs 10 km 00:51:09
 2015-08-26 SMACK, Fysingen runt. Absolut nöjd, hoppades på öv 19,3 km 00:30:49
 2014-09-03 SMACK tempotävling i Lindholmen. På grund av vägar 16 km 00:24:42
 2014-08-13 SMACK Odensala! Bra förhållande, våta vägbanor. Cy 30 km 00:48:04
 2014-07-05 Inte bästa uppladdningen precis med magknip o diar 1,5 km 00:33:54
 2014-06-28 Runrundan halvmaraton. Mycket nöjd. Hoppades före 21,1 km 01:54:14
 2014-05-14 SMACK Skällsta-Bro, duggregnet hängde i luften und 22,6 km 00:36:28
 2014-05-10 Ingen rolig historia, orkade typ 11km. Efter 15km 21,1 km 02:03:09
 2014-04-02 SMACK: Sjöås handel. Kyligt men fina förhållanden. 12 km 00:19:08
 2013-10-27 Långa Tullinge-Tumbaloppet. Fick gå mestadels mell 20 km 02:00:30
 2013-09-29 Det var ju ingen världsmästartid precis! Prestatio 42,2 km 04:13:13
 2013-08-14 SMACK Odensala, mycket bra förhållanden. Gick bätt 30 km 00:48:39
 2013-06-29 Nöjd fast jag nu sitter här med ett ömmande knä, b 21,1 km 01:52:07
 2013-06-26 SMACK, Danmarkstempot. Hyfsat bra framtill vändpun 25,5 km 00:42:06
 2013-05-29 SMACK-tempo Herresta. Bra förhållande, fast tunga 22,6 km 00:36:24
 2013-05-18 Fin löpning med krävande backar. Startade lugnt, p 21,1 km 01:53:23
 2013-05-05 SPIF Brottby Duathlon. GPS fick spel så inga verkl 27,7 km 01:25:45
 2013-05-01 Väsby Duathlon. kort löpning, saknades 1km totalt? 01:09:02
 2013-04-27 SCT Duathlon, nöjd. Klarade under 80 minuter. Löpn 27,9 km 01:19:27
 2013-04-17 SMACK Lunda. Bättre än förra gången utan cykelträn 21 km 00:38:00
 2013-04-10 SMACK Lunda (kort). Inget tryck i benen. Fast bara 15 km 00:29:50
 2012-08-01 SMACK - Karby tempo, på linjecykel. Backigt o blås 20,27 km 00:35:33
 2012-05-30 SMACK, tempo-Lunda. 4:e cykelpasset för säsongen : 21 km 00:37:30
 2011-08-24 SMACK, Fysingen runt. 20 s långsammare än ifjol m 18,8 km 00:30:02
 2011-08-17 SMACK, Odensala Hög puls men ingen fart!? Nästan 30 km 00:48:27
 2011-08-06 Det blev ju ett fiasko. Redan efter simningen blev 0 km 07:29:28
 2011-08-03 SMACK, tempo, Karunda. 134hm. 20,5km enligt min mä 20,2 km 00:32:07
 2011-07-10 32 mil bilresa, simma 3 km, 32mil bilresa. 1 minut 3 km 00:58:36
 2011-06-29 SMACK Danmarkstempot. Skaplig motvind till vändpun 25,8 km 00:41:00
 2011-06-17 Under 8:30! Rullad tid 5:17, ger ca 36,2 km/h i sn 300 km 08:25:00
 2011-06-15 SMACK Markim linjelopp. Blev mer av ett tempolopp, 32 km 00:52:08
 2011-06-08 SMACK/Upplandscupen. Tempocykling vid Skokloster. 23 km 00:37:20
 2011-06-01 Härligt väder, så gott som perfekta förhållanden, 21 km 00:32:59
 2011-05-22 TÄVLING! Härligt, mer än 2 minuter snabbare än i V 27,5 km 01:09:20
 2011-05-18 Skällsta krog. Blev ny bana pga vägarbete. Häng på 18 km 00:28:25
 2011-05-15 IK Vinco 2-dagars, linjelopp idag. 4varv a 17,5km 70 km 01:56:20
 2011-05-08 TÄVLING! Väldigt nöjd, gick mycket bättre än jag f 27,5 km 01:11:36
 2011-04-27 Lite segt idag. Tappade ork och puls efter vändpun 22,6 km 00:36:30
 2011-04-20 SMACK Odensala. ca 20s snabbare än ifjol, hade jag 16,8 km 00:26:07
 2011-04-17 Londonmarathon. Ta i trä, löpning fungerade. Lite 42,2 km 03:59:00
 2011-04-06 SMACK Sjöås Handel. Kändes bra vid uppvärmningen. 12 km 00:18:27
 2011-03-30 Huga! Gick inte så snabbt som jag hade hoppats (<1 10 km 00:16:37
 2011-03-06 Tja, gick inte som jag tänkt precis. Låga 6 timmar 90 km 06:43:06
 2011-02-06 Kunde gått illa! Före start, på väg till toaletten 40 km 02:25:12
 2011-01-23 Helt slut men jättekul. Jobbig bana, långa uppförs 42 km 02:34:25
 2011-01-19 KM Tullinge SK. Körde ovallat, endast stakning gäl 12 km 00:40:39
 2011-01-16 Duggregn, ny upplevelse. Klisterföre, hade föreber 42 km 02:47:31
 2010-12-18 Vålådalen SkiMarathon. Ställde mig sist i motionsl 42 km 03:17:20
 2010-10-31 Tunga ben. Öl, vin o sprit 2 dagar i rad är kansk 20 km 01:46:06
 2010-09-25 PERS! med mer än 10 minuter. Perfekta förhållande, 30 km 02:40:22
 2010-09-21 FLIR-GSS jaktstartstävling, Odd hade satt tidsinte 5,3 km 00:24:37
 2010-09-08 SMACK tempo Lindholmen. SNABB! Över 40?! Perfekta 15 km 00:22:02
 2010-09-01 SMACK Roserbergslinjelopp. Bet mig fast i svansen 20 km 00:29:07
 2010-08-25 SMACK, Fysingen runt. Sliten, kroppen svarade inte 18,8 km 00:29:40
 2010-08-22 Inga hästar denna gång! Fast första milen var spän 137 km 04:20:57
 2010-08-18 SMACK, Odensala. Jösses, det här blev en överraskn 30 km 00:46:39
 2010-07-31 TOPP! Jag klarade under 12 timmar. 16 grader i sim 11:54:39
 2010-07-16 Aquathlon: 900m simning + 5.3 löpning. Jaktstart. 00:49:49
 2010-07-11 Jippi! Jag trodde inte mina ögon när jag steg upp 3 km 00:57:35
 2010-06-30 SMACK, Odensala. Riktigt kass tid denna gång och m 16,8 km 00:28:46
 2010-06-19 Start 3:18. Målet var att cykla runt på 8:30. Men 300 km 08:51:00
 2010-06-09 SMACK, Skokloster, 125hm, jobbig bana, kuperad sam 14,5 km 00:24:15
 2010-06-02 SMACK. Jättejobbigt. Hade hoppats på över 38 men b 21 km 00:33:42
 2010-05-29 Inte många rätt denna dag, var helt säker på att l 10 km 00:43:31
 2010-05-05 Tempo di Bornsjön. Gick rätt hyfsat, efter hårt cy 19 km 00:32:52
 2010-04-24 Med tanke på hur det känts tidigare i veckan så är 10 km 00:47:56
 2010-04-17 Startade i ett optimistiskt tempo, tappade ca 30s 27,5 km 01:10:38
 2010-04-14 Kände mig lite sliten redan på uppvärmningen, men 16,8 km 00:26:26
 2010-04-07 Attans vad kul! Trodde att det vara omöjligt att c 12 km 00:18:45
 2010-03-31 SMACK-tempo. Kul tävling. Lite kallt bara, lät som 10 km 00:16:07
 2010-03-07 Jaha, det gick ju inte alls som jag tänkt mig. Rik 90 km 07:08:13
 2010-02-14 Syaslingan. Nöjd med tanke på att jag fick problem 40 km 02:36:59
 2010-01-30 Harsa Ski Marathon! Hmm, min klocka visade 3:09:06 42 km 03:08:31
 2010-01-17 Grotfallsrundan 42km, Grängesberg. 3 km + 3x13km. 42 km 02:51:04
 2009-12-19 Bra början på längdsäsongen med pers på sträckan m 42 km 02:46:35
 2009-10-25 Hade förhoppning att kanske kunna springa på 1:45. 20 km 01:43:50
 2009-09-26 Pers! Jättenöjd! Förvisso var målet 2:45. Blev tun 30 km 02:51:58
 2009-08-23 KRASCH! Efter 5 minuters cykling galopperar 4 lös 137 km 05:04:30
 2009-07-12 Vansbrosimningen. Inte under timmen men pers. Så m 3 km 01:04:51
 2009-06-12 Under 10h med råge! 300 km 09:06:24
 2009-05-23 Eslöv Gran Fondo. 1045 hm. Härligt cykelväder, 10 137 km 04:38:00
 2009-04-05 Paris Marathon, mål under 4 h. Ja, jag klarade må 42,2 km 03:51:38
 2009-03-01 Vasaloppet. Jaa! under 7h. 90 km 06:45:45