Pär Sjöstrand

Mina inplanerade tävlingar

Just nu saknas inplanerade tävlingar.

Mina genomförda tävlingar

  Datum Lopp Sträcka Tid
 2019-10-03 Terräng-DM 7,97 km 00:36:07
 2019-09-17 LiU-loppet Regn hela dagen men lagom till start b 5,08 km 00:21:08
 2019-09-12 DM 10000 M Östergötland samt NocOut KM Det här va 10 km 00:42:21
 2019-09-01 Mörtruset Dissade Vretaloppet och tog mig an det 13,37 km 01:04:23
 2019-08-21 Norrköpings Stadslopp Haft magstrul under dagen o 5,01 km 00:20:20
 2019-07-02 NocOut KM Swimrun Korta versionen: Sämre känsla m 8,43 km 01:01:27
 2019-06-15 Sjöloppet sprint i Eksjö med Linnéa Neckman. Fick 14,65 km 01:41:02
 2019-06-05 Norrköpingsstafetten Bildade lag NocOut mix till 3,97 km 00:16:38
 2019-05-29 NocOut KM 5000 meter Nytt PB med 8 sekunder :-) A 5,06 km 00:19:33
 2019-05-28 Lilla broloppet En stor positiv överraskning. Har 6,05 km 00:24:04
 2019-05-23 Blodomloppet Hade planen att springa på min numm 10,03 km 00:42:11
 2019-05-07 LiU-loppet En habil insats. Min klart bästa place 5,07 km 00:20:55
 2019-04-06 Trail och mustasch. En fin naturupplevelse och 1 29,85 km 02:48:50
 2019-03-17 NocOut KM 100 meter frisim Började starkt med att 0,1 km 00:01:53
 2018-12-12 Luciatåget night trail Kul så klart! :-) Kom typ 6,38 km 00:45:34
 2018-11-21 NocOut KM 800 meter Kände mig mentalt men inte fy 0,8 km 00:02:39
 2018-10-13 Åstadloppet halvmaraton Gjorde ett ärligt försök 21,26 km 01:34:18
 2018-10-03 NocOut KM 1500 meter Inte mycket att säga. Målet 1,51 km 00:05:24
 2018-09-25 LiU-loppet Kände mig inte helt på topp idag. Trög 4,91 km 00:20:14
 2018-09-22 Nya broloppet i Motala Nytt för i år var att mil 10,06 km 00:41:11
 2018-09-15 Åtvidaberg swimrun Fjärde loppet på sju dagar så 13,11 km 01:55:52
 2018-09-13 Mjärdevistafetten Blev headhuntad till Campushall 2,9 km 00:11:27
 2018-09-12 KM/DM 10 000 meter Kände mig fysiskt och mentalt 10 km 00:40:37
 2018-09-09 Vretaloppet Den goda formen fick sig ett bakslag 14,23 km 01:13:45
 2018-09-02 Mörtruset Dagens plan var långpass och jag gillar 27,04 km 02:18:19
 2018-08-29 NocOut KM 3000 meter Gick väl sådär men PB med 3 s 3,02 km 00:11:24
 2018-08-25 Classic Running, Linköping PB med 1:18 och Guld i 21,36 km 01:33:17
 2018-08-18 Skiren runt Hade bestämt mig att springa ganska s 8,93 km 00:39:06
 2018-08-15 Norrköpings stadslopp Dagens fokus var att få en 5,02 km 00:20:36
 2018-08-05 Katrineholm swimrun tillsammans med Lisa Ring Fic 12,06 km 01:27:25
 2018-07-07 KolmårdsRundan - Kolmården Trail Marathon 10 km 9,9 km 00:43:10
 2018-07-01 BOCKSTEN SWIMRUN Tillsammans med Gunnar. Förutom 22,71 km 03:46:41
 2018-06-28 IK NocOut.se – KM Swimrun En seger bara att ställ 8,57 km 01:01:40
 2018-05-31 Ändrade min anmälan från 10 km till 5 km strax inn 4,97 km 00:21:02
 2018-05-28 Lilla Broloppet, KorpenSaab Hade inga större förv 5,98 km 00:24:55
 2018-05-12 DNF Ungefär samma känsla i Munchen. Kom inte lika 4,15 km 00:22:10
 2018-04-28 München halbmarathon Jaha, vad ska man säga om de 20,99 km 01:52:14
 2018-04-24 LiU-loppet Blött, lerigt och trångt men kul. Inge 4,9 km 00:20:41
 2018-04-11 NocOut KM/DM 5 000 meter Var riktigt opepp innan. 5,02 km 00:20:32
 2018-04-07 TOM30 Trail och mustasch Kom i god tid till start 29,56 km 02:59:51
 2018-03-18 NocOut KM 100 meter frisim Extremt mycket utanför 0,1 km 00:01:54
 2018-02-07 KM/DM 1500 meter - DM-GULD i H45 Bland de föranm 1,5 km 00:05:20
 2018-01-14 Sandsjöbacka trail dag 3 Jakten på Gunnar! Idag h 22,26 km 02:10:43
 2018-01-13 Sandsjöbacka trail sprinttrippeln dag 2 Vaknade o 29,79 km 03:28:21
 2018-01-12 Sandsjöbacka trail sprinttrippeln dag 1 Vilket äv 24,89 km 02:50:53
 2017-12-13 Luciatåget pannlampstrail i Åby arrangerat av Kolm 5,38 km 00:40:38
 2017-11-22 NocOut KM 800 meter Startade i heat 4 (milen på 4 0,8 km 00:02:40
 2017-10-14 Åstadsloppet Benen orkade inte idag. Kände i dem 21,24 km 01:34:35
 2017-10-04 NocOut KM 1500 meter Patetiskt! Hade absolut inge 3,1 km 00:11:24
 2017-09-19 Liu-loppet. Det var tänkt att vi skulle ha ett l 4,87 km 00:20:17
 2017-09-16 Nya broloppet i Motala (femårsjubileum) Kanonväde 10,06 km 00:42:34
 2017-09-13 DM/VDM/KM 10 000 m Östergötland Ja, jo men jag få 10,08 km 00:41:17
 2017-09-05 Korpenmästerskap i Terräninglöpning En finfin and 9,91 km 00:44:53
 2017-08-24 GDHC Open på Linköpings GK Den gamla anrika tävli 9,93 km 00:00:00
 2017-08-02 NocOut KM 3000 meter Var tveksam på att starta ti 3 km 00:11:56
 2017-06-10 Halvmaran Linköping Mitt blott fjärde löppass de 5,33 km 00:23:12
 2017-06-01 Blodomloppet (Linköping) Fuskade från den av sjuk 5,08 km 00:20:55
 2017-05-21 Copenhagen Marathon DNF Lite känningar höger baks 15,24 km 01:10:52
 2017-05-17 Lilla Broloppet, KorpenSaab Ville inte maxa idag. 6,05 km 00:24:45
 2017-04-26 KM/DM 5000 m http://nocout.se/aktivitet/kmdm-5000- 5 km 00:19:44
 2017-02-27 Kval NocOut KM roddmaskin Hade bestämt mig redan 4 km 00:25:41
 2017-02-08 NocOut KM 1500 m Missat PB med en(!) tiondel. Så 1,5 km 00:05:19
 2016-11-23 NocOut KM 800 m Otrolig hur sega ben man kan ha. 0,8 km 00:02:43
 2016-11-05 Göteborgsvarvet Seedningslopp Norrköping Årets si 10,14 km 00:43:05
 2016-10-15 XC-race Besök av min gamle kursare Gunnar. Efters 9,78 km 00:52:21
 2016-10-13 DM Terränglöpning Det tar ju bara en halvtimme ti 7,95 km 00:36:31
 2016-10-05 NocOut KM 1500 meter Nöjd med tiden men inte med 1,54 km 00:05:22
 2016-09-14 DM 10000 m Östergötland (och NocOut KM) Det var n 9,92 km 00:41:57
 2016-09-10 Stockholm Halvmarathon Vilken misär det blev. Vil 21,25 km 01:43:49
 2016-09-04 Vretaloppet Det här var plågsamt. Vaknade i morse 14,47 km 01:11:59
 2016-08-30 Korpenmästerskap i Terräninglöpning Banan var fem 10,01 km 00:44:56
 2016-08-27 Midnattsloppet Malmö Trodde verkligen att det sku 10,02 km 00:42:13
 2016-08-06 VikboVändan Har egentligen inte varit så sugen på 44,24 km 04:08:12
 2016-08-03 NocOut KM 3000 meter Andra raka KM jag förlorar e 3,05 km 00:11:28
 2016-07-20 NocOut KM 400 meter Ligger i gränslandet mellan t 0,4 km 00:01:07
 2016-06-11 Linköping Halvmarathon Ibland blir det inte som m 21,08 km 01:36:58
 2016-05-31 Lilla Broloppet, KorpenSaab Förhoppningen och pla 6,04 km 00:25:58
 2016-05-26 Blodomloppet Linköping Hade på förhand bestämt mi 10,08 km 00:44:05
 2016-04-20 KM/DM 5000 meter http://nocout.se/aktivitet/kmdm-5 2,24 km 00:09:12
 2016-02-15 NocOut Sky-race – KM i 67 höjdmeter! http://nocout 00:01:33
 2016-02-10 NocOut KM 1500 meter Förutsättningarna var inte d 1,5 km 00:05:31
 2015-11-25 NocOut KM 800 meter Efter omständigheterna helt o 0,8 km 00:02:36
 2015-10-07 NocOut KM 1500 meter Det här gick verkligen inget 1,53 km 00:05:31
 2015-09-17 KM/DM 10 000 m Hade inga större förhoppningar om b 10,21 km 00:43:37
 2015-06-24 DM 3000 meter hinder Fyra personer på startlinjen, 3,07 km 00:13:20
 2015-06-06 Linköping halvmarathon 1:38:40, knappt en minut s 21,15 km 01:38:40
 2015-05-28 Lilla broloppet Valde 6 km i år, vilket var helt 6,02 km 00:25:05
 2015-05-23 Göteborgsvarvet. PB med tretton och en halvminut. 21,21 km 01:39:38
 2015-05-13 NocOut KM och DM 5000 meter http://nocout.se/aktiv 4,94 km 00:20:16
 2015-02-11 IK NocOut.se - KM 1500 m i Campushallen http://noc 1,5 km 00:05:19
 2014-11-26 NocOut KM 800 meter Hmm, vet inte om jag ska vara 0,8 km 00:02:35
 2014-11-08 GöteborgsVarvets Seedningslopp Norrköping Satte u 10,02 km 00:41:50
 2014-10-18 Linköping XC-race Efter att ha sprungit 5 km-vari 9,66 km 00:52:10
 2014-10-08 NocOut KM 1500 meter http://nocout.se/aktivitet/km 1,52 km 00:05:32
 2014-09-20 Nya Broloppet i Motala Ville ta revansch efter de 10,02 km 00:44:53
 2014-09-13 Stockholm halvmarathon Min första officiella hal 21,5 km 01:53:09
 2014-08-23 Kraftloppet stafett i Finspång. Jag hade fått äran 7,36 km 00:33:44
 2014-08-06 NocOut KM 3000 meter på Campus Arenan Målsättning 3,1 km 00:12:13
 2014-07-23 NocOut KM 400 meter. Var lite orolig innan då mitt 0,42 km 00:01:24
 2014-06-11 NocOut KM 5000 m på Campusarenan. Mitt första tävl 5,12 km 00:21:54
 2014-05-21 Lilla broloppet 10 km (egentligen 10.3), hälften p 10,54 km 00:59:18
 2014-05-04 Kanallöpet. +8 grader, växlande molninghet och mot 9,98 km 00:45:46
 2013-10-19 XC-race i Vidingsjö. Kul att springa i riktig terr 5,06 km 00:29:27
 2013-05-05 Kanallöpet 10 km. Glömde stänga av klockan vid mål 10,01 km 00:51:24