Caroline Hammaräng

måndagtisdagonsdagtorsdagfredaglördagsöndag
24v26
25
Trädgårdsarbete
290 min 0 sek

Visa

26
27
28
29
Gång / promenad
26 min 0 sek

2,05 km
12:41 min/km
4,73 km/h
Visa

30
316 min
2,05 km
1 juliv27
2
3
4
5
Rehab 24 min 0 sek
McKenzie Mobilisering N Ischiadicus Stretch Iliopsoas & Quadriceps femoris Katten-Kon Bilateral u...
Visa

Styrketräning
28 min 0 sek

Rygg Axlar Biceps
Visa

6
7
52 min
8v28
9
10
11
Trädgårdsarbete
274 min 0 sek

Visa

12
Trädgårdsarbete
247 min 0 sek

Visa

13
14
Gång / promenad
26 min 0 sek

2,05 km
12:41 min/km
4,73 km/h
Visa

547 min
2,05 km
15v29
16
Cykling
33 min 0 sek

7,4 km
04:28 min/km
13,45 km/h
Visa

17
18
Cykling
34 min 0 sek

8,31 km
04:05 min/km
14,66 km/h
Visa

19
20
21
67 min
15,71 km
22v30
PowerWalk
35 min 0 sek

3,48 km
10:03 min/km
5,97 km/h
Visa

23
Cykling
27 min 0 sek

6,65 km
04:04 min/km
14,78 km/h
Visa

Rehab 19 min 0 sek
McKenzie Stretch Iliopsoas & Quadriceps femoris Katten-Kon Utåtrotation axel i dragapparat med f...
Visa

Crosstrainer
30 min 0 sek

15+15
Visa

Styrketräning
54 min 0 sek

Rygg Biceps Axlar Mage
Visa

24
25
26
27
28
165 min
10,13 km
29v31
30
31
1 aug
2
3
4

Summering av genomförda träningar som är synliga i kalendern:

Totalt tid: 1147 min / 19:07:00
Total sträcka: 29,94 km
Antal träningspass: 14
Antal dagar med träning: 10 (32,3% av 31 dagar)
Snitt sträcka per vecka: 6,76 km (baserat på ca 4,4 passerade veckor)
Snitthastighet: 9,92 km/h
6:03 min/km