Daniel Roxvret

måndagtisdagonsdagtorsdagfredaglördagsöndag
22v4
23
24
25
Löpning
35 min 51 sek

5,91 km
06:04 min/km
9,9 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

26
27
28
36 min
5,91 km
29v5
30
Löpning
36 min 22 sek

5,86 km
06:13 min/km
9,66 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
43 min 7 sek

7,02 km
06:08 min/km
9,78 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Styrketräning
64 min 14 sek

Visa

31
1 feb
Löpning
60 min 9 sek

10,71 km
05:37 min/km
10,68 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
26 min 57 sek

4,67 km
05:47 min/km
10,39 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Övriga aktivi.
61 min 32 sek

0,01 km
4d 02:25:25 min/km
0,01 km/h
Visa

2
Löpning
34 min 30 sek

5,89 km
05:52 min/km
10,24 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

3
Löpning
49 min 8 sek

8,07 km
06:05 min/km
9,86 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Styrketräning
45 min 53 sek

Visa

Löpning - Lö.
10 min 41 sek

2,04 km
05:14 min/km
11,45 km/h
Visa

4
Löpning
191 min 5 sek

27,02 km
07:04 min/km
8,49 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

624 min
71,29 km
5v6
6
Löpning
32 min 26 sek

5,85 km
05:33 min/km
10,82 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
53 min 22 sek

9,73 km
05:29 min/km
10,94 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning - Lö.
12 min 12 sek

2,47 km
04:56 min/km
12,16 km/h
Visa

Löpning - Lö.
61 min 36 sek

12,03 km
05:07 min/km
11,72 km/h
Visa

7
Löpning
33 min 58 sek

5,98 km
05:41 min/km
10,57 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
59 min 43 sek

10,12 km
05:54 min/km
10,16 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
27 min 2 sek

4,51 km
06:00 min/km
10,01 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Övriga aktivi.
46 min 12 sek

0,05 km
15:51:48 min/km
0,06 km/h
Visa

Löpning
23 min 24 sek

3,65 km
06:24 min/km
9,37 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

8
Löpning
10 min 8 sek

2,06 km
04:55 min/km
12,22 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
17 min 16 sek

4,19 km
04:07 min/km
14,55 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
27 min 33 sek

4,59 km
06:00 min/km
10,01 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Övriga aktivi.
82 min 57 sek

0,15 km
09:29:38 min/km
0,11 km/h
Visa

9
10
Löpning
245 min 58 sek

39,13 km
06:17 min/km
9,55 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
31 min 31 sek

5,51 km
05:43 min/km
10,49 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning - Lö.
20 min

4,74 km
04:13 min/km
14,21 km/h
Visa

Styrketräning
41 min 53 sek

Visa

Löpning
32 min 3 sek

5,42 km
05:55 min/km
10,14 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
74 min 17 sek

10,35 km
07:10 min/km
8,36 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

11
934 min
130,54 km
12v7
Löpning
50 min 52 sek

8,16 km
06:14 min/km
9,62 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
57 min 11 sek

10,12 km
05:39 min/km
10,62 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning - Lö.
18 min 7 sek

3,7 km
04:54 min/km
12,25 km/h
Visa

Löpning - Lö.
24 min 8 sek

5,17 km
04:40 min/km
12,85 km/h
Visa

Löpning - Lö.
12 min 8 sek

2,38 km
05:05 min/km
11,79 km/h
Visa

Styrketräning
25 min 4 sek

Visa

13
Löpning
35 min 42 sek

5,91 km
06:02 min/km
9,93 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
58 min 37 sek

10,03 km
05:51 min/km
10,26 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
51 min 26 sek

8,11 km
06:20 min/km
9,47 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

14
Löpning
47 min 40 sek

8,16 km
05:51 min/km
10,27 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
62 min 40 sek

10,4 km
06:01 min/km
9,96 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
50 min 2 sek

8,05 km
06:13 min/km
9,65 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

15
Löpning
34 min 53 sek

5,87 km
05:57 min/km
10,09 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
12 min 42 sek

2,02 km
06:16 min/km
9,56 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
17 min 2 sek

4,17 km
04:05 min/km
14,68 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
51 min 14 sek

8,2 km
06:15 min/km
9,6 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

16
Löpning
34 min 30 sek

5,89 km
05:51 min/km
10,25 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
56 min 52 sek

10,15 km
05:36 min/km
10,71 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
12 min 9 sek

2,06 km
05:54 min/km
10,16 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
47 min 58 sek

5,12 km
09:22 min/km
6,4 km/h
Visa

Löpning
44 min 47 sek

7,22 km
06:12 min/km
9,68 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

17
Löpning
207 min 56 sek

35,08 km
05:56 min/km
10,12 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

18
Löpning
208 min 29 sek

35,23 km
05:55 min/km
10,14 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

1222 min
201,2 km
19v8
Löpning
36 min 20 sek

5,98 km
06:04 min/km
9,88 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
58 min 23 sek

10,13 km
05:46 min/km
10,41 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
45 min 11 sek

7,33 km
06:10 min/km
9,73 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
76 min 17 sek

12,02 km
06:21 min/km
9,45 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

20
21
22
23
24
25
216 min
35,45 km
26v9
27
28
1 mars
2
3
4

Summering av genomförda träningar som är synliga i kalendern:

Totalt tid: 3031 min / 2d 02:31:20
Total sträcka: 444,4 km
Antal träningspass: 58
Antal dagar med träning: 18 (60% av 30 dagar)
Snitt sträcka per vecka: 103,69 km (baserat på ca 4,3 passerade veckor)
Snitthastighet: 9,34 km/h
6:25 min/km