Daniel Roxvret

måndagtisdagonsdagtorsdagfredaglördagsöndag
21v21
Löpning
85 min 21 sek

10,47 km
08:09 min/km
7,36 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Styrketräning
15 min 15 sek

Visa

Löpning
34 min 6 sek

5,56 km
06:08 min/km
9,78 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Övriga aktivi.
43 min 16 sek

2,48 km
17:25 min/km
3,44 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

22
Löpning
36 min 22 sek

5,98 km
06:05 min/km
9,86 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
33 min 58 sek

5,51 km
06:10 min/km
9,73 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

23
Simning
48 min 42 sek

1 km
48:42 min/km
1,23 km/h
Visa

24
25
26
Löpning
171 min 24 sek

20,07 km
08:32 min/km
7,03 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

27
468 min
51,07 km
28v22
29
30
Löpning
43 min 2 sek

5,71 km
07:33 min/km
7,96 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

31
Löpning
29 min 44 sek

3,73 km
07:58 min/km
7,52 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

1 juni
2
3
Löpning
47 min 42 sek

7,6 km
06:16 min/km
9,56 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

120 min
17,04 km
4v23
Löpning
35 min 33 sek

5,85 km
06:05 min/km
9,87 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
34 min 44 sek

5,51 km
06:18 min/km
9,52 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
30 min 32 sek

5,02 km
06:05 min/km
9,87 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

5
Löpning
50 min 47 sek

7,67 km
06:37 min/km
9,06 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
52 min 32 sek

8,23 km
06:23 min/km
9,4 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

6
Löpning
121 min 8 sek

12,36 km
09:48 min/km
6,12 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

7
Löpning
37 min 48 sek

5,83 km
06:29 min/km
9,25 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
42 min 52 sek

5,43 km
07:54 min/km
7,6 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
39 min 37 sek

6,42 km
06:10 min/km
9,72 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

8
Löpning
34 min 44 sek

5,75 km
06:02 min/km
9,93 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
37 min 23 sek

6,18 km
06:03 min/km
9,92 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

9
Löpning
45 min 55 sek

7,01 km
06:33 min/km
9,15 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Simning
2 min 35 sek

0,1 km
25:50 min/km
2,32 km/h
Visa

Simning
34 min 31 sek

1,12 km
30:41 min/km
1,96 km/h
Visa

10
601 min
82,47 km
11v24
Löpning
35 min 30 sek

5,89 km
06:01 min/km
9,96 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

12
13
14
15
Löpning
40 min 26 sek

6,04 km
06:42 min/km
8,96 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

16
17
76 min
11,93 km
18v25
Löpning
64 min 24 sek

7,53 km
08:33 min/km
7,02 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

19
Styrketräning
13 min 4 sek

Visa

Löpning
33 min 50 sek

5,64 km
06:00 min/km
10 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
30 min 39 sek

5,23 km
05:52 min/km
10,24 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
42 min 24 sek

7,02 km
06:03 min/km
9,93 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

20
Styrketräning
11 min 9 sek

Visa

Löpning
34 min 47 sek

5,85 km
05:57 min/km
10,09 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
42 min 41 sek

7,09 km
06:01 min/km
9,96 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
55 min 2 sek

9,01 km
06:07 min/km
9,82 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

21
Styrketräning
12 min 4 sek

Visa

Löpning
34 min 12 sek

5,9 km
05:48 min/km
10,34 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

22
23
24
374 min
53,26 km
25v26
26
27
28
29
30
1 juli

Summering av genomförda träningar som är synliga i kalendern:

Totalt tid: 1640 min / 1d 03:19:45
Total sträcka: 215,77 km
Antal träningspass: 38
Antal dagar med träning: 19 (59,4% av 32 dagar)
Snitt sträcka per vecka: 47,2 km (baserat på ca 4,6 passerade veckor)
Snitthastighet: 8,15 km/h
7:22 min/km