Daniel Roxvret

måndagtisdagonsdagtorsdagfredaglördagsöndag
17v38
18
19
Löpning
45 min 37 sek

7,62 km
05:59 min/km
10,02 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

20
Styrketräning
13 min 47 sek

Visa

Löpning
35 min 54 sek

5,85 km
06:08 min/km
9,78 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

21
22
Löpning
49 min 38 sek

10,1 km
04:55 min/km
12,2 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

23
145 min
23,57 km
24v39
Löpning
35 min 19 sek

6,01 km
05:53 min/km
10,21 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
33 min 14 sek

5,53 km
06:00 min/km
9,99 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

25
26
Löpning
34 min 39 sek

5,97 km
05:48 min/km
10,34 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
34 min 57 sek

5,85 km
05:59 min/km
10,04 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
36 min 26 sek

5,86 km
06:13 min/km
9,65 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

27
Löpning
34 min 9 sek

6,03 km
05:40 min/km
10,6 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
11 min 57 sek

2,06 km
05:49 min/km
10,33 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
18 min 59 sek

4,17 km
04:33 min/km
13,17 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

28
Löpning
41 min 44 sek

5,1 km
08:11 min/km
7,34 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

29
Styrketräning
12 min 49 sek

Visa

Löpning
95 min 55 sek

15,86 km
06:03 min/km
9,92 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

30
Löpning
21 min 36 sek

3,48 km
06:12 min/km
9,67 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
10 min 10 sek

1,67 km
06:04 min/km
9,88 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
22 min 37 sek

4,29 km
05:16 min/km
11,38 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Styrketräning
17 min 23 sek

Visa

462 min
71,88 km
1 oktv40
Löpning
34 min 3 sek

5,76 km
05:55 min/km
10,14 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

2
Löpning
55 min 11 sek

9,43 km
05:51 min/km
10,25 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
57 min 15 sek

9,84 km
05:49 min/km
10,31 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
35 min 26 sek

5,89 km
06:01 min/km
9,97 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

3
Löpning
48 min 21 sek

8,16 km
05:55 min/km
10,13 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
57 min 2 sek

9,59 km
05:57 min/km
10,09 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
39 min 25 sek

6,65 km
05:55 min/km
10,13 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

4
Löpning
40 min 7 sek

6,56 km
06:07 min/km
9,82 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
12 min 4 sek

2,02 km
05:59 min/km
10,03 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
18 min 33 sek

4,19 km
04:25 min/km
13,56 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

5
Löpning
49 min 39 sek

8,43 km
05:53 min/km
10,19 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
56 min 41 sek

9,51 km
05:58 min/km
10,06 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

6
Löpning
161 min 25 sek

27,21 km
05:56 min/km
10,11 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
22 min 23 sek

4,92 km
04:33 min/km
13,18 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
49 min 8 sek

8,76 km
05:36 min/km
10,7 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

7
737 min
126,91 km
8v41
Löpning
77 min 22 sek

12,94 km
05:59 min/km
10,04 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
56 min 36 sek

9,6 km
05:54 min/km
10,18 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
35 min 57 sek

6,07 km
05:55 min/km
10,13 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

9
10
11
12
13
Styrketräning
13 min 58 sek

Visa

Löpning
82 min 41 sek

13,04 km
06:20 min/km
9,47 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Cykling
91 min 44 sek

36,27 km
02:32 min/km
23,72 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

14
Löpning
35 min 28 sek

5,44 km
06:31 min/km
9,2 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

394 min
83,36 km
15v42
Löpning
57 min 18 sek

9,11 km
06:17 min/km
9,54 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
27 min 26 sek

4,66 km
05:53 min/km
10,19 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
114 min 2 sek

17,34 km
06:35 min/km
9,12 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

16
Löpning
29 min 24 sek

4,89 km
06:01 min/km
9,98 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

17
Löpning
56 min 27 sek

9,02 km
06:16 min/km
9,58 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
45 min 45 sek

7,33 km
06:15 min/km
9,61 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
55 min 14 sek

10,38 km
05:19 min/km
11,27 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Styrketräning
20 min 6 sek

Visa

18
Löpning
55 min 50 sek

9,41 km
05:56 min/km
10,12 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Löpning
55 min 37 sek

9,29 km
05:59 min/km
10,02 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

Styrketräning
10 min 5 sek

Visa

19
Löpning
55 min 25 sek

9,27 km
05:59 min/km
10,04 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

20
Löpning
45 min 58 sek

10,11 km
04:33 min/km
13,19 km/h
Ej namngiven, 201...
Visa

21
629 min
100,8 km
22v43
23
24
25
26
27
28

Summering av genomförda träningar som är synliga i kalendern:

Totalt tid: 2366 min / 1d 15:25:56
Total sträcka: 406,52 km
Antal träningspass: 54
Antal dagar med träning: 24 (70,6% av 34 dagar)
Snitt sträcka per vecka: 83,69 km (baserat på ca 4,9 passerade veckor)
Snitthastighet: 10,71 km/h
5:36 min/km