Rolf Öhlén

måndagtisdagonsdagtorsdagfredaglördagsöndag
16v38
Vardagsmotion
37 min 0 sek
9

2,9 km
12:46 min/km
4,7 km/h
Reps: 4080
Visa

17
Vardagsmotion
43 min 0 sek
9

3,43 km
12:32 min/km
4,79 km/h
Reps: 4828
Visa

18
19
20
21
22
80 min
6,33 km
8908 reps
23v39
24
25
26
27
28
Blogg:
Estonia



29
30v40
1 okt
2
3
4
5
6
7v41
8
9
10
11
12
13
14v42

15

16
17
18
19
Blogg:
Svanesång


20
21v43
22
23
24
25
26
27
28v44
29
30
31
1 nov
2
3

Summering av genomförda träningar som är synliga i kalendern:

Totalt tid: 80 min / 01:20:00
Total sträcka: 6,33 km
Antal träningspass: 2
Antal dagar med träning: 2 (5,6% av 36 dagar)
Snitt sträcka per vecka: 1,23 km (baserat på ca 5,1 passerade veckor)
Snitthastighet: 4,75 km/h
12:38 min/km

Fördelning intensitet

Du verkar inte ha Flash installerat. Hämta hem gratis Flash från Adobe.com.