Den kompletta mötesplatsen för dig som gillar att träna.
 

Steffanie Müller

Den här person visar sin träning för alla, även ej inloggade.
Översikt
Visa i kalender
Visa i diagram
Visa i lista
Mina mål
Mina rundor
vmåndagtisdagonsdagtorsdagfredaglördagsöndag
31
2
3
4
5
6
7
8
min
0%
32
9
10
11
12
13
14
15
min
0%
33
16
17
13 Stavgång
45 min 6 sek
Första träningspasset på EVIGHETER!!! Wiiihaaa!
4,26 km
10:35 min/km
5,67 km/h
Visa
18
19
20
11 Promenad
0 min 0 sek
3,47 km
00:00 min/km

Visa
21
22
13 PowerWalk
84 min 33 sek
Barnvagnspromenad i raskt tempo med Leon. Inklusive ett ösregn och personbästa i grenen "Få på regnskyddet på vagnen" samt ett blöjbyte i höjd med Curakliniken!
7,29 km
11:36 min/km
5,17 km/h
Visa
130 min
15,02 km
0%
25%
34
23
15 Indoorwalking
45 min
Medel på Heleneholm. Åh vad jag saknat detta! Bra musik, inspirerande ledare och svett som sprutar! :-) Vågade mig till och med på ett medelpass men tog det försiktigt. Ändå var benen som spagetti när jag klivit av walkern. Väldigt härligt!
Visa
24
25
11 Promenad
0 min 0 sek
3,48 km
00:00 min/km

Visa

Cykling
0 min 0 sek
7,33 km
00:00 min/km

Visa
26
11 Promenad
0 min 0 sek
2,21 km
00:00 min/km

Visa
27
13 Promenad
96 min 39 sek
Heleneholm-Kulladal-Stadion
7,89 km
12:15 min/km
4,9 km/h
Visa

11 Promenad
0 min 0 sek
4,12 km
00:00 min/km

Visa
28
12 Promenad
0 min 0 sek
6,55 km
00:00 min/km

Visa
29
12 Promenad 0 min
12,14 km
00:00 min/km

Visa

15 Indoorwalking
45 min
Tänk att faktiskt komma iväg och träna kl 10 en söndagmorgon, inte illa! :) Kändes som jag kunde ta i lite mer den här gången också. Fick sällskap av Lina, kul!
Visa
187 min
43,72 km
46%
61%
35
30
11 Promenad
0 min 0 sek
3,56 km
00:00 min/km

Visa
31
11 Promenad 0 min
6,97 km
00:00 min/km

Visa
1 sep
12 Promenad 0 min
Idag var det dags för långpromenad ut mot Hyllie. Solen sken och det kändes som sommaren gjorde comeback. Hade kaffe i termos och Sydsvenskan med mig, hann två kaffepauser. Lovely!
11,16 km
00:00 min/km

Visa
2
11 Promenad
0 min 0 sek
Pildammsparken (såklart) och därefter omfattning vänster genom UMAS - Södervärn - Folkets park - St Petri kyrkogård och Rösjöparken.
7,4 km
00:00 min/km

Visa
3
4
5
min
29,09 km
0%
48%
36
6
7
8
9
10
11
12
min
0%
0%

Summering av genomförda träningar som är synliga i kalendern:
Totalt tid: 316 min / 05:16:18
Total sträcka: 87,83 km
Antal träningspass: 16
Antal dagar med träning: 13 (39,4% av 33 dagar)
Snitt sträcka per vecka: 18,63 km (baserat på ca 4,7 passerade veckor)
Snitthastighet: 5,15 km/h
11:38 min/km


Fördelning intensitet

Du verkar inte ha Flash installerat. Hämta hem gratis Flash från Adobe.com.