Thomas Öberg

måndagtisdagonsdagtorsdagfredaglördagsöndag
21v34
22
23
24
25
26
27
Cirkelträning
60 min 0 sek

30 day challenge (7 min app)
Visa

60 min
28v35
29
30
31
1 sep
2
3
Cirkelträning
60 min 0 sek

30 day challenge (7 min app)
Visa

Löpning
35 min 0 sek

Med Mia i Mölle
5,8 km
06:02 min/km
9,94 km/h
Visa

95 min
5,8 km
4v36
5
Cykling - Moun.
116 min

Bornsjön runt lite explorer, bära och gå.
33,5 km
03:28 min/km
17,33 km/h
Visa

6
7
8
9
10
Cirkelträning
60 min 0 sek

30 day challenge (7 min app)
Visa

Löpning
49 min 0 sek

Med Kent, terränglöpning
8,4 km
05:50 min/km
10,29 km/h
Visa

225 min
41,9 km
11v37
12

13
14
15
16
17
18v38
19
20
21
22
23
24
25v39
26
27
28
29
30
1 okt

Summering av genomförda träningar som är synliga i kalendern:

Totalt tid: 380 min / 06:20:00
Total sträcka: 47,7 km
Antal träningspass: 6
Antal dagar med träning: 4 (12,9% av 31 dagar)
Snitt sträcka per vecka: 10,77 km (baserat på ca 4,4 passerade veckor)
Snitthastighet: 14,31 km/h
4:12 min/km