Löpning - Lopp och tävlingar

Hoppa till första olästa inlägget.

Upplagd av


2011-04-13 07:41

Strandmilen (2011)

OBS! Den här tävlingen har passerat. Titta efter nästa års tävling istället.
Tävlingens datum: 2011-05-06
Plats: Sverige - Småland
Sträcka: 5 km, 10 km
Typ av träning: Löpning

Lättsprungen och kontrollmätt 5 & 10 km bana med få höjdmeter (typ max 10meter). Blandat grus och asfalt.

http://www3.idrottonline.se/HultsfredsLK/Varatavlingar/Strandmilen/

Logga in för att lägga till tävlingen i din kalender.

8 har tävlingen i sin kalender:

Logga in för att se namnen

Tävlingsberättelser och resultat

Visa tävlingsrapporterna för det här loppet.

Hmm, nästan närmare än Lund. Mycket folk så man får lite draghjälp?  

2011-04-13 11:55
Om du tänkt springa milen såg deltagandet ut såhär ifjol.

Klass 1 Herrar 10 km Antal: 27
1 52 . Christoffer Fogel / Hultsfreds LK 0:35:54,5
2 59 . Johan Gustavsson / Kisa SK 0:36:16,6
3 70 . Carl-Johan Olofsgård / Hässelby SK 0:36:19,7
4 54 . Morgan Miledal / OK Njudung 0:38:32,8
5 64 . Marcus Johansson / Målilla-Mörlunda SKI 0:38:36,5
6 56 . Nils-Allan Torstensson / Hultsfreds LK 0:38:42,7
7 50 . Jörgen Adolfsson / Hultsfreds LK 0:38:48,9
8 53 . Arne Alm / Björksfors Goif 0:40:00,8
9 62 . Lennart Pettersson / Målilla-Mörlunda SKI 0:40:25,3
10 71 . Rickard Danielsson / Hultsfreds LK 0:41:10,9
11 58 . Inge Johansson / Kisa SK 0:42:24,4
12 61 . Andreas Ainemo / Hultsfreds LK 0:42:29,2
13 74 . Jesper Lindahl / Nässjö SIS 0:43:24,7
14 51 . Anders Braf / Hässleby SOK 0:44:40,3
15 55 . Peter Lind / Hultsfreds LK 0:45:05,4
16 69 . Patrik Arvidsson / Storebro sport club 0:45:39,8
17 57 . Bo Borg / Kisa SK 0:46:03,9
18 73 . Peter Edgren / Hultsfreds LK 0:46:49,2
19 75 . Mikael Martinsson / Hässleby SOK 0:47:24,8
20 67 . Sören Persson / Hvetlanda Skidklubb 0:47:52,5
21 63 . Kaj Jörgensson / ort: Lönneberga 0:48:48,8
22 77 . Jan Larsson / Storebro sport club 0:48:53,7
23 60 . Sebastian Liljedahl / Hultsfreds LK 0:48:56,8
24 76 . Kjell Bergström / OK Njudung 0:50:55,0
25 72 . Putte Svensson / Hultsfreds LK 0:54:23,9
26 66 . Åke Hammarsjöld / IFK Tuna 0:56:13,4
27 65 . Göran Julin / Hultsfreds LK 0:57:20,4

Klass 2 Damer 10 km Antal: 7
1 102 . Sofie Barkstedt / Oskarshamns SK 0:39:17,6
2 103 . Veronica Miledal / OK Njudung 0:41:59,5
3 101 . Emmy Johansson / Hultsfreds LK 0:42:32,1
4 105 . Angelica Eden / ort: Hultsfred 0:45:05,9
5 106 . Beatrice Edgren / Hultsfreds LK 0:53:42,3
6 104 . Kristina Karlsson / Hultsfreds LK 0:56:19,6
7 107 . Ann-Charlotte Edgren / Hultsfreds LK 0:57:59,2
 

2011-04-13 13:55
Nej, jag tror jag tar det här loppet faktiskt.  

2011-04-14 10:46
Markus Andersson går under 35 min nu! på väg mot 32;)  

2011-04-14 23:47
Ja... under 35 borde jag fixa med god marginal i detta lopp, om jag får vara frisk & hel fram tills dess. Kanske t.o.m. sub 34... Smiley Det där med 32min är dock något eventuellt för framtiden.

Frågan är om någon annan snabb dyker upp, eller om det blir seger. Christofer Fogel som vann ifjol har tränat på bra senaste tiden och bör vara i god form. Springer liksom jag många lopp så jag räknar med att han ställer upp på sin f.d. hemmaplan? (Bytt klubb från HLK till Oskarshamn). Dock var senaste gången han slog mig 1500m & 3000m på IDM i vintras, då jag tillfälligt var i sämre form. Annars slog jag honom både i Sylvesterloppet 10km två veckor tidigare, KA2-spelen 3000m i feb samt Skälbyloppet 4,25km & Terräng-DM 4km nu nyligen.
 

2011-04-15 07:56
Bara 8 anmälda enligt startlistan? Marcus, du kan inte tänka dig att ställa upp som draghjälp? Smiley  

2011-05-02 22:01
"Ja... under 35 borde jag fixa med god marginal i detta lopp, om jag får vara frisk & hel fram tills dess"

Uppdatering. Sen jag skrev ovan har jag både hunnit vara sjuk och skadad, två olika skador dessutom, varav det i skrivande stund är oklart om den senare gått över eller om det fortsätter störa, eller kanske hindra mig helt och hållet. Så det där med sub 35 med marginal tror jag tyvärr inte alls på längre. Formen var dålig i lördagens Vårstafett och pga känning i höften vet jag inte ens om jag kommer kunna träna på resten av veckan. I bästa fall kan jag det och formen är hyfsad så jag kanske med nöd och näppe klämmer mig in under 35min. I sämsta fall kan jag ej springa och varför inte långdragna besvär också??

Fogel däremot tränar på som en galning utan att bli trött och sliten, formen verkar även bra så frågan är väl mest om han joggar med mig som sällskap en del av loppet, eller om han sticker direkt.

Sååå... för att besvara din fråga Magnus. Om du inte tänkt hålla mitt jogg-tempo utan springa får du nog sikta in dig på Fogels rygg istället! Smiley
 

2011-05-02 22:08
Visst, om ditt jogg-tempo är 3:50/km, så blir det ju perfekt. Du kan ju alltid småprata lite om ditten och datten om du får tråkigt, men räkna inte med att jag kan svara Smiley

Skall bli ganska varmt verkar det som.
 

2011-05-02 22:25
3:29/km hoppas jag att det ligger på... kan dock tänkas sjunka uppemot 3:35/km. För mig är det ju maxfart, däremot kommer det upplevas som jogging för Mr Fogel, om han skulle välja att hålla mig sällskap inledningsvis. Han har ofta tendens att inte vilja sticka iväg själv, utan hellre ha lite sällskap/hjälp med dragjobbet. Dock lär det vanliga uttrycket "lätta ben" användas väldigt flitigt och med stora bokstäver i hans lopprapport efteråt isåfall...  

2011-05-03 07:05
Vi verkar bli ett gäng med ung. samma måltider. Kan bli bra detta! Smiley  

2011-05-03 15:11
Över 15 grader? Nja, det vill vi inte!

Ett dygn kvar och kan knappt sitta still, kan man vara övertänd för ett millopp?
 

2011-05-05 11:40
Lycka till alla tre imorgon!

@MH: Dagen efter detta kommer MA knäcka även mig! (ÖlandsMästerskap 4 km terräng Smiley)
 

2011-05-06 10:26
Anders, "även"? Vi får väl springa om det, Markus och jag...?  

2011-05-06 10:31
*asg*

Det är bra med gott självförtroende Smiley

MA har ett rött linne som blir till en allt mindre fläck som till slut försvinner :'(
 

2011-05-06 11:18