Längdskidor

Hoppa till första olästa inlägget.

Upplagd av


2010-01-27 12:12

Öppet Spår - Måndag (2011)

OBS! Den här tävlingen har passerat. Titta efter nästa års tävling istället.
Tävlingens datum: 2011-02-28
Plats: Sverige - Dalarna
Sträcka: Annan
Typ av träning: Längdskidor

Loppet är perfekt för dig som vill anta utmaningen att köra världens längsta skidlopp, men slippa den stress som tävlingsmomentet medför.

Starten går under en timme på morgonen i Berga by (07:00-08:00). Här myllrar det av människor redan halv sex på morgonen. De flesta ser lätt sammanbitna ut. Sportiga och vältränade. Med de lätta skidorna i ena handen och stavarna i den andra banar dom sig fram mellan publik och åkare mot öppningen till startfållan.

När de startat och klarat den första backen är nervositeten borta, då är det bara njutning, utmaning, svett, adrenalin, blåbärssoppa, mjölksyra och en fantastisk natur genom dalaskogarna som gäller. Och där borta i slutet hägrar den fantastiska, klassiska, världsberömda och oförglömliga målgången.

External image

www.vasaloppet.se

Logga in för att lägga till tävlingen i din kalender.

234 har tävlingen i sin kalender:

Logga in för att se namnen

Tävlingsberättelser och resultat

Visa tävlingsrapporterna för det här loppet.

Är det lite folk där vid 04.00? har inte koll riktigt på detta.  

2010-03-09 14:39
Vid fyra gissar jag att det är rät tomt på ÖS måndag.  

2010-03-09 16:47
Åkte ÖS måndag i år, var där själv typ strax innan kl 0600.
 

2010-03-09 20:25
Hur många var före dig då?  

2010-03-09 21:03
kanske några hundra  

2010-03-09 21:06
var på plats ca 6.20, kanske 100 före mig i mitt led....gånger 6 led då alltså ca 6-700 pers, dom flesta körde jag sen om innan första backen.  

2010-03-09 22:42
Gött att veta.  

2010-03-10 09:10
Anmäld!  

2010-04-27 19:08
Måndagen är lugnaren än söndagen. 2010 förlängdes Söndagens ÖS start till 08:30... men vi som slogs om bussplats från Mora till starten var senare iväg i spåret ändå. Var innan 05:00 vid bussarna men kom inte iväg förrän 05:20 - OCH BUSSRESAN TOG 3 TIMMAR!!! De sista startade efter nio och tar man "god tid på sig" kan rep-tider mm stressa eller stoppa!

Själv låg jag på men insåg att det inte var före för pers och fick träna på spårbyte hela vägen ner till Mora. Snacka om träningsvärk på insida lår! Massören undrade vad jag gjort...
 

2010-05-11 23:31
Inte ens fyra veckor kvar nu Smiley 4700 anmälda så förhoppningsvis blir de inte allt för trångt. Vad har ni för tidsmål?? Jag siktar på under 7 timmar och under 7.13 är ett måste för att klara klassikern under 20 timmar.  

2011-02-02 09:15
Sub 7 hade suttit fint!  

2011-02-02 09:18
Underbar beskrivning på loppet! +1 Smiley

Målet är att nå målet.
 

2011-02-02 10:54
Under 5,30 körde 2009 på 5,56 med underfrysning i 90 km så detta borde gå.  

2011-02-02 11:26
Jag åkte ifjol ÖS Söndag på 8:55. Var ganska novis till skidåkning, det var inte toppenföre, jag hade knappa 30 mil i benen. Idag har jag till dags datum 35 mil i benen, farten på träningspass går ca 1 min/km snabbare än ifjol. Tekniken känns bättre. Så snabbare än ifjol måste de gå. Nöjd med Sub 8 är jag helt nöjd med. Neråt 7 timmar vore under bart. 6:45 krävs för sub 20 på klassikern, det känns inte realistikt men man vet aldrig...  

2011-02-02 12:07
Målet har varit 7:30 men med tanke på att jag körde ett 5-milspass i 4:30-fart i lördags så finns det kanske en möjlighet att det går lite snabbare.  

2011-02-02 16:02
shit vad vassa ni är! Själv siktar jag på sub9, men är nöjd om jag kan hålla mig frisk och komma i mål! Har åkt ca 20 mil på snö och ca 5 mil rullskidor, samt ett gäng timmar i löparspåret. Planerar hinna med ytterligare en helg med snöträning innan det är dags. Nåväl, ska blir spännande! Lycka till alla!  

2011-02-02 17:59
Vi har alla olika kapacitet och det är ju det fina med öppet spår, alla får plats =)  

2011-02-02 18:53
Målsättningen är väl framförallt att komma i mål (fick bryta i Evertsberg förra året) men under 8h skulle vara kul att klara.  

2011-02-02 19:57
Trist att behöva bryta i Evertsberg det är ju där det börjar gå nedför Smiley Bättre lycka i år!  

2011-02-02 20:58
Tack !

Skall förhoppningsvis gå bättre i år då jag förra året var på tjänsteresa veckan innan och kom hem med magsjuka. Borde inte ens startat förra året. I år skall jag ladda i lugn och ro på hemmaplan.
 

2011-02-02 21:30
Jag siktar framförallt på att komma i mål, men om jag kommer under 9h skulle jag bli glad Smiley
Åkte ÖS söndag på 10:52 förra året efter första vintern med ett par längdskidor och en taskig uppladdning med en veckas förkylning innan. Tog då helt slut i Evertsberg, men klarade mig vidare och i mål tack vare utförslöporna och mycket envishet.
 

2011-02-02 21:55
Jag åkte för två år sen på 8.35 (typ). Men i år känner jag mig bättre tränad och starkare i stakningen. Hur svårt ska det egentligen vara att förbättra sig 100 minuter..

Håll tråden levande i tre veckor nu så taggar vi till ordentligt!
 

2011-02-03 06:09
Brukar ni köra fortare eller långsammare på loppet om man jämför med era tider då ni tränar distans?

Ja, 9 mil tar ut sin rätt men det sägs ju vara nerför till Mora och så sägs det ju vara lättare att vara hjälte när någon ser på.
 

2011-02-03 11:40
Vissa delar av banan är ju väldigt lättåkt. Åkte mellan Oxberg och Mora för några veckor sedan och det gick på 1,50. Mellan Hökberg och Mora körde jag i 3,45-fart i snitt. Lite skillnad att åka denna sträcka med 6 mil i benen gissar jag...  

2011-02-03 12:14
När de är skarp läge höjer man sig alltid.  

2011-02-03 12:25
Beror helt på föret, men vi hoppas på hårda spår, medvind, sol och minus 5 grader Smiley  

2011-02-03 12:28
Jag får lägga till "lagom" hårda spår på önskelistan. Var ute på en väldigt isig tur igår och så vill jag inte ha det på öppet spår för då kommer folk att ligga i drivor i nedförsbackarna och säkert i uppförsbackarna också. Ser konstig nog fram emot att få åka de där nio nilen igen och ta revansch på förra årets tid.

Förra året hamnade vi på en sen buss och startade vid åttatiden någon gång. Då var det ganska tomt i första backen och jag som var ganska långt bak hela vägen upplevde aldrig någon jätteträngsel. Är det någon som vet när det är bäst att starta. Är det kl 7 man ska sikta på?
 

2011-02-03 12:32
Var i Mora igår och körde från skidstadion-hökberg och tillbaka.
Gudomliga spår. Perfekt isiga och snittade 3:38 km. Hoppas på dessa spår på ÖS Smiley förra året var det inte roligt!
Tror inte det blir några större problem med folk som ligger i driver i nerförsbackarna. De är ganska duktiga på att ligga i höger körfält så v som vill åka lite snabbare kan åka i de två spåren till vänster Smiley

Kör hårt alla och lycka till!
 

2011-02-03 13:08
Har hört tvärtom att folk inte alls bryr sig om att hålla till höger utan mer än gärna lallar omkring i spåren längst till vänster.  

2011-02-03 13:52
Om långsamma ligger och kör i vänsterspåret säger man bara något nervärderande när man kör om till höger.  

2011-02-03 13:57
Finare och hela spår kanske, åt vänster.  

2011-02-03 13:57
Jag skall vara där 4,00-4,30 då borde det inte vara så många före!

Dom drar ju alltid nya spår så det blir nog bra.
 

2011-02-03 16:32
Förra året körde jag väldigt långsamt 10:30 typ men spåren var fortfarande riktigt bra när jag kom farande fram i 7km/h. Jag tyckte att det kändes som att dom flesta långsamma höll till höger. Sen är det ju alltid relativt vad som är långsamt.  

2011-02-03 17:30
Klockan 4 lär du vara nästan helt ensam. Borde räcka att vara där halv 6 för att komma långt fram.  

2011-02-03 18:35
inte då bra att vara först! Sista var det en person före mig. Var där ca. 4.30.  

2011-02-04 06:08
Ojdå, då kanske man ska vara där ute tid. Vill gärna komma iväg tidigt.  

2011-02-04 09:10
ja grejen är ju att slippa kön i backen.  

2011-02-04 12:25
Nu är det ju skillnad på om man ska åka ÖS söndag eller måndag. På söndagen får man vara där tidigare än måndagen om man vill komma iväg bland de första eftersom de oftast är fler som åker ÖS på söndagen.  

2011-02-04 13:07
Ja varför har diskussionen hamnat här, är det inga som jag, som ska åka på söndagen? Smiley  

2011-02-04 13:20
Håll dig till din egen tråd Smiley  

2011-02-04 14:18
Får se om jag hittar den?  

2011-02-04 14:56
Ja, här får bara vi som åker på måndag skriva! Smiley  

2011-02-04 14:59
Och jävlar vad vi ska åka!  

2011-02-04 18:09
Så ända in i, ska vi åka!  

2011-02-04 20:43
Vad rara nu i är! Smiley  

2011-02-04 21:07
kör ni någon tävling innan då?  

2011-02-04 21:23
Orsa skimarathon ska jag köra nästa helg. Där får man se om träningen gjort något resultat. Körde samma tävling förra året.  

2011-02-04 21:36
Ok körde Vildamnna i Umeå förra helgen nu Röbäck 13/2 konstvägen 19/2 Fabriksloppet man tävlar sig i form hoppas jag hehe....  

2011-02-05 05:41
Skulle kört billingen men tråkigt väder gör att jag ställer in. Får se om de kan bli något nästa helg.

Var ska ni bo? Jag åker upp på fredagen och bor i älvdalen, mitt emellan sälen och mora Smiley
 

2011-02-05 07:44