[X]

Skador och besvär

Stel stortå-led (hallux rigidus)?

Jag undrar om någon felr har erfarenhet av denna plåga?

Jag har opererat min tå (2003) och tog bort brosk för att öka rörligheten, men nu är det i princip lika orörligt som innan op (men inte lika mkt smärta i a f). Har inlägg i mina skor.

Finns det någon som har bra tips på lindring eller ngn som opererat detta med bra resultat? Vill såklart undvika operation så långt det är möjligt och dessutom se till att bästa möjliga ingrepp görs (finns det några proffs-ortopeder ni kan rekommendera) i s f.

// Helena
 

2008-07-04 16:44
fick du inte rehab och töjövningar att göra efteråt. eller har du sjuklig tillväxt av brosk?  

2008-07-04 17:16
Bra fråga...jag fick töjövningar, men ärligt talat har jag nog varit lite slö med dem efter ett tag... Jag vet inte hur det är med brosktillväxten, men ortopeden som opererade mig sa att ingreppet behöver förmodligen göras om fler gånger (ta bort mer brosk). Som jag förstår kompenserar leden belastningen med att bilda brosk, jag vet inte om den är sjuklig eller ej...?  

2008-07-04 19:19
sånt ska man inte slarva med, dax att göra dem igen.

 

2008-07-04 19:24
Blir det bättre då, eller har jag redan "förstört" med att fuska under lång tid..? Min dröm är att kunna genomföra ett marathon.. tror du att det är realistiskt? Har du förslag på töjövningar? Jag töjer egentligen bara åt båda håll genom att ta i med handen eller genom egentyngd på foten.  

2008-07-04 19:34
har ingen aning. är inte insatt i ditt fall. men det lär inte bli sämmre av att du töjer. vet inte vad du fått för övningar heller  

2008-07-04 19:46
Jag har opererat mig två gånger för detta. Andra operationen blev bäst. Då "öppnades leden upp", dvs de skar bort en del ben på ovansidan runt om. Svårt att förklara. Men efter det känns det bättre. Har fortfarande ont till och från men nu är leden rörligare.  

2008-08-28 08:35
Idag fick jag efter 8 månaders vänta, (fint med sovjetiska femårsplaner på allt) kallelse till min operation. Ska bli bestyckad med två titanskruvar. Men jag vill ha dom i kolfiber, går det?  

2008-10-06 20:56
Intressant!! Jag måste få följa hur det går för dig. Vad ska de göra mer exakt?  

2008-10-07 10:56
Blir väl karva bort ben och som sagt, steloperera med två titanskruvar. Det är en månad kvar, jag återkommer gärna med rapport.  

2008-10-07 15:29
Nu sitter jag med högerfoten i högläge. Och inser att två Citodon inte räcker för att jag inte ska kvida av smärta. Läkaren sa han skulle skriva ut morfin. Men blev blåst på Apoteket och fick bara Citodon. Skämtare där!

Min kropp kräver tydligen mycket smärtstillande. När jag drog axeln ur led förra året, fick jag dubbel dos morfin på akuten. Men låg och kved av smärta iallafall.

Fick fyra feta sprutor lokalbedövning idag och när första skapelsnittet gick, sa jag aj, och bad om mer bedövning. Det kändes när de skar...

Men nu är det gjort, och läkarintyget säger att jag är sjukskriven till den 20:e. Inte november, utan december! Jag vet att jag ungefär på lördag kväll river väggarna av tristess.
 

2008-11-05 20:31
Finns det inga speciella "Brus"-tabletter du kan ta! Smiley
Hoppas du tar dig igenom de första dygnen efter op utan för mycket smärta, och att resultatet blir bra!
 

2008-11-05 22:20
Nej, jag ömsor kvider, gråter och skriker av smärta. Citodon måste vara sockerpiller. Ringde sjukvårdsupplysningen, och de tyckte käckt att jag skulle ta mig till akuten. Jamen tjena, jag kan med stora svårigheter gå ut på toa. Hur ska jag resa 6 km? Jourläkarbilen kan de inte skicka, han har inget smärtstillande sa dom. Inte frågade jag,vad fan ska man då med en jourläkarbil till? Där lade sjukvårdsupplysningen på... finfin svensk sjukvård...  

2008-11-06 00:47
Stackare!!! Jag vet hur det kändes för mig och då satte de inte in några skruvar.... Mannen var med i väntrummet, för att skjutsa mig hem. Han sa att det lät som "4-tums spik" användes i operationsrummet. Jag hade med bärbar CD...hade inte hjälpt med Peltor ens.... Smiley

Du får återkomma med rapport när du ska börja använda stackars foten igen....
 

2008-11-07 06:55
Fick stygnen borttagna idag, såret hade läkt fint sa distriktssköterskan. Och när all den myckna bandagen var borta, tog jag glad i hågen fram en högersko. Tänkte liksom få njuta av att gå i en riktig sko....

Men har ni försökt komma i en sko _utan_ att böja på stortån? Det går ju inte! Så jag vet hur de tänkt sig det här, ska jag gå barfota resten av livet?
 

2008-11-19 19:33
Efter 25 dagar kunde jag äntligen tvätta hela foten, åhhh vad skönt det var att få tvätta mellan tårna.

Här en bild på mina fötter, observera vad svullen högerfoten fortfande är.

OBS! Känsliga tittare varnas! Det är ett långt ärr på foten: http://3.bp.blogspot.com/_hCHd534bDEo/STJg41pLbeI/AAAAAAAAA2Q/cNgnb3zbqk8/s16...(Small).JPG
 

2008-11-30 10:54
Imorgon är det sex veckor sedan operationen. Idag var det första (och enda) återbesöket hos farbror doktorn. Han var helnöjd, men sa att det tar minst 2-3 måander till innan all svullnad gått ned och tån kan belastas. Inom rimliga gränser.

Till listan över saker jag ej får göra förutom långdtistanslöpning, ha trånga stövlar, får jag inte fyllehoppa från en mur, eller hopa fallskärm. Utfall är uteslutet.

Så här fin är min högertå:
External image
 

2008-12-16 13:40
Du får iaf fira jul med din fina tå, det funkar nog utan "dufårintegöragrejerna"  

2008-12-16 13:43
Infall utan utfall.  

2008-12-16 13:49
Anfall är bästa försvar.  

2008-12-16 14:03
Ja - hur gick det för han som höll i spikpistolen. Egentligen?  

2008-12-16 14:23
Vad är det för könsrollstänkande egentligen. Vem har sagt att en läkare måste vara han?  

2008-12-16 14:30
En kvinna hade aldrig missat så grovt o bara träffat dig i foten.  

2008-12-16 14:50
Kanske därför den kvinnliga läkaren som opererade mig, skickade fram sin manliga kollega idag?  

2008-12-16 15:02
To finish you off Smiley  

2008-12-16 15:06
Carina, jag väntar fortfarande på att du ska dra mig i en pulka!  

2008-12-16 15:09
Sorry, ingen snö. Vill du byta till att bli dragen efter bilen i stället?  

2008-12-16 15:45
Visst, bara du inte startar motron, utan skjuver den.  

2008-12-16 16:01
Aha! en könsrollsvendetta. Alltid lika inspirerande.  

2008-12-16 16:47
Kommer du aldrig att få springa långdistans..?  

2008-12-16 18:29
Nej, hurra! Men cykla Vättern var skitbra!

Undrar om jag får hoppa ned från en mur och landa på foten, i nyktert tillstånd? Det var ju bara förbjudet på fyllan.
 

2008-12-16 19:03
Det vore synd om du ramlar på huvudet! Då kanske vi inte får höra slutet om tån Smiley  

2008-12-16 22:56
Eftersom jag för det mesta har en cykel mellan bena, så har jag hjälm på knoppen. Fast hjälm och knäskydd hjälper föga på axelluxation.  

2008-12-17 05:52
Hej! Jag har opererat min tå för tre veckor sedan. De skar bort brosk runt om leden, och det gör väldigt on fortfarande. blodcirkulationen verkar ha pajat. Står jag längre än i 5 min, så känns min fot 20 kilo tyngre. Finns det någon som haft samma symtom? hur lång tid går det innan jag springer igen? eller kommer jag att springa...? Min doctor sa att jag kan gå två dagar efter operationen. Är något besviken och orolig...

Bruce, galet att du bara fick citadon! de där spikarna såg inte ut att vara helt smärtfria!! jag fick morfin, men skrek av smärta i två dagar i alla fall.

ja, hur lång tid har det tagit för er att vara på fötterna igen, använda vanliga skor och träna?
 

2008-12-26 23:31
Citodon innehåller morfinliknande ämne, men jag har väl vant mig vid citodon, när jag käkade det för mycket förra året.

Jag är mest besviken över att vara förkyld, nu när jag äntligen kan ha skor på mig. Så jag är fortfarande inomhus.
 

2008-12-26 23:34
Enni- jag tror att jag gjorde en liknande operation- 03. Jag började att löpträna efter ca 3,5 månad. Bäst att fråga den som gjorde ingreppet, när det kan vara ok att träna igen.  

2008-12-27 08:07
Hurra! Kom i med foten i mina vintercykelskor utan problem - om man bortser från ett skohorn som jag iofs använde innan op - och cyklade hela 20 minuter. Vågade inte mer pga förkylningen.

Ganska snabbt fick jag flytta bak spd-klotsenunder skon, så pedalaxeln hamnade bakom stortåleden. Kände att stortån belastades onödigt mycket när jag stod upp och bröt upp för en backe.

Jag är tillbaka, jag rullar: Volvo!
 

2008-12-31 15:29
Grattis, Bruse! Härligt. Smiley  

2008-12-31 15:34
Tack, nog tur jag är lite förkyld, annars hade jag cuklat hela dan, och fått världens träningsvärk inatt. I somras när Klonen och jag cyklade fixie första gången på en månad, hade vi världens träningsvärk.  

2008-12-31 15:37
Fixie??  

2008-12-31 15:57
Som min stortå typ: fixerad. Smiley
http://sv.wikipedia.org/wiki/Fixie/Fast_nav
 

2008-12-31 16:01
Hade du gett en enekel förklarling så hade jag vetat var det var :P läste på lite om det där ett tag, var lite nyfiken på det osv. :) Sånna lop är ganska intressanta. Och brukar inte bud cyklister använda sånt? (iaf i typ new york och sånt skojsigt)  

2008-12-31 16:05
En del budcyklister kör fixie i Stockholm, men ganska många fakenger som jag.  

2008-12-31 16:10
Hehhe.. Okej. :) Fortsatt lycka till med tån iaf Smiley  

2008-12-31 18:00
Fakenger? Nu har jag funderat i flera timmar på vad det står/ska stå där. Hjälp?  

2009-01-01 11:40
Google är din vän när du förtvivlat tänkt dig trött, kommer av orden fake och messenger: http://www.urbandictionary.com/define.php?term=fakenger  

2009-01-01 11:44
Aha. Tack! Borde förstås ha googlat men jag var faktiskt övertygad om att det var en felskrivning. Förlåt. Dessutom älskar jag att lära mig nya ord.  

2009-01-01 11:47
Ingen fara, vetgirighet är en drift, det som driver mänskligheten framåt. På gott och ont.  

2009-01-01 12:12
Ska steloperera min stortå och har börjat inse att jag vet väldigt lite om konsekvenserna. Idag har jag ont, ibland väldigt ont och ibland är det inget problem. Läkaren sa att det bästa är att steloperera. Nu undrar jag hur fungerar det att gå och springa med en steloperarad stortåled?? Hur lång tid tar det innan man kan börja röra på sig ordentligt?

Bruse du som opererade dig för några år sedan, hur fungerar det nu?
 

2010-08-11 16:59