Crossfit

CrossFit Games

CrossFit games går av stapeln på lördag och söndag. Det finns en hemsida för detta:
http://games.crossfit.com/competition-info/hot-games-format-and-rules-of.html

Finn en del intressanta videor, bland annat på vilka standarder som skall användas för thrusters och pull-ups.

Jag rekommenderar varmt att ta en titt.
 

2008-07-03 11:29