Utmaningen

Vecka 18 2019

300 min
5000 steg/dag
30 km cykling
 

2019-04-29 16:46
600 minuter
5000 steg/dag
 

2019-04-30 18:26
500 min. 10 000 steg per dag.  

2019-04-30 20:04
- 124 min
Ca 2695 steg/ dag
Cykling 30 km 😎

Inte så bra vecka med värk.
Försöker åtgärda med " gröna kuren" = gröna grönsaker, fett o protein" 😀
 

2019-05-06 17:21
-139 min
4 266 steg per dag
fast jag hade inte alltid stegräknaren med mig.
 

2019-05-06 21:29
+ 217 min  

2019-05-09 08:30