Crossfit

Upplagd av


2015-05-26 08:19

Solid Open Q2 (2015)

OBS! Den här tävlingen har passerat. Titta efter nästa års tävling istället.
Tävlingens datum: 2015-07-04
Plats: [ Mer än 1 plats i världen ]
Sträcka: Annan
Typ av träning: Crossfit

ONLINE QUALIFIERS STARTS THE 10TH OF JUNE

COMPETITION TAKE PLACE THE 22ND TO 23RD OF AUGUST 2015

The competition begins the 10th of June with online qualifiers that will carry on for three consecutive weeks.

Q1 10/6 00:01 - 24/6 23:59
Q2 27/6 00:01 - 4/7 23:59

15.2A

Clean and Jerk (GTOH) 1 rep max within 3 minutes
REST 3 MINUTES
15.2B
STARTING ON 7TH MINUTE (WHEN CLOCK STRIKES 06:00, LET THE TIMER RUN)

60 Double Unders
50 Wall Balls (9/6kg)
40 Kettlebell Swings (24/16kg)
30 Pullups
20 Squat Cleans (60/40kg)
10 HandStand Pushups
SCORE WILL BE TIME MINUS 6 MINUTES!


Q3 7/7 00:01 - 14/7 23:59

Four divisions: Men's, Women's, Master Men's and Master Women's. 50 spots for the Young Guns and 20 for the masters.

If you are 35 years or older at the beginning of the main event 22nd August 2015 you are eligable to compete as a master, however, you may compete in the regular division if you choose to do so.

The online qualifiers are open for everyone, registration opens later in the spring, but to compete at the main event you need to be living in Sweden. The qualifiers will have the option to go scaled.

För mer info
http://www.solidopen.com

Logga in för att lägga till tävlingen i din kalender.

1 har tävlingen i sin kalender:

Logga in för att se namnen

Tävlingsberättelser och resultat

Visa tävlingsrapporterna för det här loppet.

gjorde min första försök på Q2 igår

jobbigt för mig. men jag klarade Rx. max vikt 80kg och tiden 36:51 är ingen höjdare, nu få vi ser om jag flytta upp eller ner i ranking

 

2015-06-30 11:41