Crossfit

Crossfit Games - The Open

Hur många här på Funbeat är registrerat för The Open?

Jag har lagt till alla fem veckor som en egen lopp då det är säkert några som inte hinner att göra alla.

WOD 15.1 http://www.funbeat.se/discussion/show.aspx?ThreadID=1433976
WOD 15.2 http://www.funbeat.se/discussion/show.aspx?ThreadID=1433977
WOD 15.3 http://www.funbeat.se/discussion/show.aspx?ThreadID=1433978
WOD 15.4 http://www.funbeat.se/discussion/show.aspx?ThreadID=1433979
WOD 15.5 http://www.funbeat.se/discussion/show.aspx?ThreadID=1433981

Som nybörjare det skulle var rolig om flera kunna posta sina resultat här.
 

2015-02-19 08:27
Jag kör inte Open men tänkte nog köra WODarna ändå. Kan posta de jag kör  

2015-02-19 11:07
va bra!

Vi har detta som vår BOX open så det bli två tävling med varje WOD.

jag kommer att köra alla scaled eftersom jag precis började i nov förra året och har inte lärt mig double unders eller muscle ups ännu. Chest to Bars gå inte heller så bra.

 

2015-02-19 14:21
WOD 15.1 & 15.1A --> 171 reps scaled + 72kg

Skulle kunna pressa mig till 180 reps men kommer testa Rx istället
 

2015-02-28 13:18
Någon som har några gissar till 15.3?

mina vänner tror på något mer kondis med AMRAP.

DU
Deadlifts
Thrusters
rodd

kanske något stege 3-6-9-12-15 osv
 

2015-03-11 09:26
Eftersom RX Smart Gear är sponsor för announcement så är DU's en lågoddsare Smiley  

2015-03-11 10:06
på facebook/instagram pratar man om

DU
Pistols

DU
Wallball shots

8min AMRAP

death by DU

Death by Pistols

 

2015-03-12 11:04
Grattis Kristin till topp 10 i Europa!!!

Själv hamnade jag precis utan för topp 1/3. Sikte på topp 1/4 nästa år.
 

2015-03-31 21:12
Tack så mycket!! Smiley Nu blir det masterskval  

2015-04-01 09:13