Min utmaning

Kolla in hur du kan strectha smartare

OBS! Den här artikeln/nyheten är arkiverad och är kanske inte aktuell längre.

Du kan snabbstarta återhämtningen med våra fem enkla stretchövningar. Kolla in hur det går till i den här filmen.

Filmen är en inbäddad flashfilm från amerikanska Runner's World och kan tyvärr inte visas på en del enheter som till exempel iPad/iPhone.