Min utmaning

Se hur Charlotte laddar upp inför lopp

OBS! Den här artikeln/nyheten är arkiverad och är kanske inte aktuell längre.

Nu börjar det bli höst och dags att börja springa lopp som Tjejmilen, Stockholm Halvmarathon och Lidingöloppet. Därför bad vi vår löparcoach Charlotte Karlsson att dela med sig av sina bästa uppladdningstips. Kolla in hennes favoriter i den här filmen.

-----

Kolla gärna in Charlotte och hennes löpargrupp Runday

-----

Vill du fråga Charlotte eller någon av våra andra coacher om träning? Bli i så fall träningskompis och skicka dina frågor direkt till dem på Funbeat. Vi presenterar frågor och svar löpande här på Min Utmaning.