Barfotalöpning

	Har någon undersökt eller kollat på hur stor del av löpartidningar och större löpsajter som finansieras av skojättarna? Ibland får jag en känsla av att halva tidningarna är fulla av megaplastproteserna.		2012-05-17 07:28
	Att det inte är billigt att annonsera i tidningarna är nog ingen högoddsare. Bara att titta efter de mindre skotillverkarna. Så tyvärr så håller nog de stora skotillverkarna tidningarna i ett finansiellt järngrepp. Tur att man kan hitta nya märken o annat kul via inläggen här på Fun beat!!		2012-05-19 14:15
	Ja, så tänkte jag också Olof. Men det vore kul om någon kunde berätta hur ägda de är. En tidning som RunnersWorld kan väl inte ha många hundra läsare så den måste väl dra in 80% på annonser, eller?		2012-05-19 16:06
	Nja, svenska RW hade väl 102 000 läsare för ett par nummer sen. Jag tror inte du behöver vara rädd för att det är skotillverkarna som bestämmer över oss. Själv har jag i alla fall ett fritt val och har inte gått på trender som att springa i barfotaskor. Men dom är jädrigt bra att paddla i.		2012-05-19 17:10
	Barfotaskor tillverkas också av skotillverkare som tjänar grova pengar på de skorna också. Kan inte tänka mig att de har mindre vinst på barfotaskor än på vanliga.		2012-05-19 17:16
	Mackan, ska dom inte vara i ett väldigt stort nummer om man ska få plats att paddla i dom?		2012-05-19 17:46
	Jag är ganska liten.		2012-05-19 17:48
	Kanske inte svar på frågan men löparskokostnaden i min träningsbudget är långt under 5% av totalkostnaden för träningen varje år. För många säkert ännu mindre för en del fanatiker mer. Dessutom har ju skotillverkarna gjort väldigt mycket bra för oss löpare. Så rätt dumt att vara så negativ. Vi är många som kunna träna betydligt mer och roligare tack vare skoutvecklingen. Väldigt få skulle nog träna löpning om vi gick tillbaks till hur skorna var på 60- och 70-talet. Jag har rätt många funbeatkompisar som idag kan rada upp sådär 10 olika par skor. Den ena paret omskrivs med mer kärlek än den andra.		2012-05-19 17:56
	10 par skor är för juniorer Håkan! Allt under 20 par är att lura sig själv.		2012-05-19 18:17
	Säg det till Ankie. Hittade just en kasse med fem par skor i "slänghögen i garaget. Och de är knappt använda. Skall man upprätthålla en jämvikt på 20 par skor får man ligga i.... Skämt åsido. Bra vinterskor med dubb. Bra vinterskor utan dubb (som även brukar passa för stiglöpning osv). Bra skor för obanad terräng. Två par mängdträningskor, lättare skor för kvalitetspass och för de "extrema" även kanske tävlingsskor kan jag tycka räcka. Sedan vet jag att det finns sådan som vill ha mer och som kanske har några par extra lättare skor istället för mängdträningskor. Och så några skor den nya sorten bara för att de är snygga och så några med lite olika drop och... Men i vilket fall, totalkostnaden är inte så hög om man jämför med andra sporter, resor till tävlingar, resor till träningar, rehabkostnader, tränings och tävlingskläder och nuförtiden är ju anmälningsavgiften till stora lopp rätt hög. Dessutom åker ju fler och fler på träningsläger under vintern. När man tänker efter. Kanske skolobbyn lurat oss ändå :)		2012-05-19 18:39
	Kan tyvärr inte hålla med dig alls Håkan. För min del har skotillverkarna ställt till en jäkla massa elände mellan 1990 och fram till 2010. Först när jag började tänka lite själv och byta till skor med zero-heeldrop blev jag av med alla mina häl och knäskador. Jag har minst 10 par megadämpade skitskor i förrådet med mellan 10 och 20 mm heeldrop som bara duger att klippa gräset i. Nog görs det en massa överdesignade skitskor som prånglas ut bara på cool marknadsföring?		2012-05-19 19:15
	Skor med "rejäl dämpning" som det står i reklamen. Ser jag som en varning. Men alternativen kostar ju lika mycket tyvärr. Halva materialet, halva vikten, samma pris		2012-05-19 19:32
	AB: Och för de flesta är det ju lite tvärt om. Man har ”gått på ” detta med lågt drop och fått en massa skador. Just nu är det ju en epedimi med hälsene/PF som går i landet. Skotillverkarna jublar över denna trend med lågt drop. Har ju stått mycket om det i tidningarna hur ”Born-to run” öppnade marknaden och hjälpt skotillverkarna att kränga massa nya skor. Skadorna för lågdropslöparna kanske går över eller också försvinner denna trend . Vi får se. Idag är det väldigt enkelt att hjälpa folk med skadekänningar. Man säger bara med använd normala skor istället och vips blir de bra. Jag har givit det rådet till löpare tre ggr senaste två veckorna och hälseneproblemen minskade snabbt. Knäproblemen försvann för att inte tala om problemen med baksida lår. Gäller dock att hitta det som passar en bäst. Jag har svårt att se att bra skor kan ställa till så mycket illa. De flesta löpare klarar att träna utan skador så länge man håller sig på en konstant träningsmängd utan att göra de extrema sakerna. Sällan det är skornas fel man blir skadad men enkelt att skylla på. Sedan om man vill bli riktigt bra får man chansa lite och lägga sig på gränsen och då får man lite småproblem. Bra dock att du blev bra. Jag känner några till som gillat detta och fastnat och klarat sig från skador men för de flesta är denna trend nog mer ett fördärv. Om du känner några äldre tävlingslöpare och orienterare som tävlat länge så fråga dem hur deras hälsenor mår. Fråga dem hur många ggr de haft PF. Dessa två kategorier har ju alltid kört med lågt drop. Hur var det nu 75% av alla som sprang Stockholm marathon under 3 timmar förra året hade hälseneproblem som störde deras träning. Väldigt många av dessa springer ju i lätta träningsskor eller t.o.m tävlingsskor numer. Något nästan ingen gjorde på marar för tio år sedan. Jag känner ingen äldre orienterare som inte har haft hälsene/PF problem. Av de som kör med traditionella mängdträningskor är hälsene och PF inte alls lika vanligt. Pratar du med erfarna tränar på elitnivå eller klubbnvå så komemr du att få samma bild. En bild som skiljer sig en del från den i denna Barfotalöpningsgrupp. Men en bild som är mer lik verkligheten. Tro mig!		2012-05-19 19:51
	Det finns en "epedemi" av PF- och hälseneproblem? Var kan jag läsa mer om det? Förutom Håkans anekdoter ovan?		2012-05-19 20:05
	PN: Kan tycka att det där var ett lite dumt sätt att uttrycka sig men vad sägs om att gå ut i verkligheten!		2012-05-19 20:36
	Det var också ett dumt sätt att uttrycka sig. Försök igen!		2012-05-19 22:52
	Håkan W. tog i. Det gör jag också ibland. Men det är ganska snällt i förhållande till övertron på noll dropp som hyllas i denna grupp.		2012-05-20 00:25
	Varför spara skor man inte använder? Skänk dem till second hand eller släng. Liggande i en påse blir de ju bara gamla, bättre om någon annan kan få glädje av dem.		2012-05-20 08:12
	Nej, Flindra. Jag vill inte ens att KG ska springa omkring i nåt så äckligt som mina Asics Gel Kayano. De måste destrueras innan de destruerar fler knän. Angående Håkan-epidemin så har jag helst ingen kontakt med tävlingsfolket. Trängas med tusentals är inte min grej, jag tycker om att springa i min fart i mitt eget spår oavsett som jag lunkar i 5:30/km eller får nåt ryck och försöker spränga 3:00/km-vallen. Men som med allt annat följer folk strömmen och strömmen styrs av reklamen och det är säkert så att skobutikerna gjort en raid för att sälja senaste flugan nu som råkar var 0-drop. Och du har helt rätt i att alla problem kommer när man pressar sig mot gränsen. Det är ju då man gör fel. Som motionärer själv ser jag att hälseneproblemen kommer efter långvarigt highdrop-missbruk. Vaden har dragits ihop kring hälsenan av vana att inte behöva sträcka ut och sen ger man sig iväg för långt eller för fort. Och man börjar inte med förebyggande tåhävningar innan man testar att springa, vilket man borde gjort. Nu efter att lärt mig the hard way, att köra tåvhävningar och vara med noga med nervarnving och stretching av vaden plus lite efter massage har jag blivit av med de problemen också. Ja, det gäller att hitta sin grej. Alla får köra sin grej. Rent i största allmänhet tror jag på evolutionen mer än på religion eller vetenskap - less is better i alla fall för mig		2012-05-20 08:38
	CS: Håller med. Dumt att gå på den lätta..... Flindra: Påsen är faktisk på väg till skoinlämningen. Misstänker att den ställdes lite halvsynlig så jag skulle ha chansen att protestera. AB: Jag har inget emot att man springer i barfotaskor eller tunna skor. Förståss. Det jag har försökt skriva är att skotillverkarna gjort en hel del gott sista 20 åren. Tex dubbade skor, bra obanade skor, jättebra mängdträningsskor och supersköna tävlingsskor. Och att skor är en relativt liten del i en träningskostnad och har man råd och lust så kan man unna sig. Tror det är fel tråd att köra på skadedelen men det jag försökte beskriva var just att det nog inte är så enkelt som att man vant kroppen vid höga dropp. Det är en del av förklaringen men troligen inte ens huvudförklaringen. Det rådet jag fick och som är sansat är ungefär: Antingen kör du med låga drop och tränar mindre eller bra skor och kan då träna mer. Välj själv. Tycker det rådet säger en del del. Nu skall jag ut ock cykla eftersom jag inte får springa eftersom jag fick PF då jag körde barfotalöpning :)		2012-05-20 09:01
	Den här trenden med barfotalöpning som vi har hållit på med sedan människoartens begynnelse ja... :)		2012-05-20 19:04
	Sofia, +1		2012-05-20 19:19
	Kanske lite OT, men kan någon förklara varför man får PF av barfotalöpning? Visste inte att det var så, men så verkar det ju. Intuitivt trodde jag det var tvärtom, man använder ju hälen betydligt mindre i själva steget när man springer barfota/minimalt. Och om PF som jag fått för mig beror på långvarig (och felaktig?) belastning av hälen så borde ju barfotalöpning snarare vara ett botemedel och inte ett gissel?		2012-05-20 19:26
	Jag började blygsamt 1939. Var sen att börja springa. En häftig grej är att mina barfotalopp långt tillbaka räknas inte av de som fallit för den "NYA" trenden. Sofia. Förr gjorde man/kvinna mer efter eget skön. Numera krävs vetenskapliga bevis. Då jag dessutom är hällöpare så räknas jag inte. Till råga på allt 100% barfota. Tycker det är skitkul att läsa alla dessa s.k. vetenskapliga bevis vad gäller barfotaSKOR. PS. Pengar gör Vibram. Det beundrar jag dem för - på ett udda sätt.		2012-05-20 19:26
	Erik, de flesta belastar hälsena och PF mycket mer vid ”framfotalöpning”. Hälen har inget med det att göra. Prova att spring barfota så känner man det direkt. Googla så finns massor av bilder. Teorin är då att man stärker upp dessa och en massa småmuskler samt också att man kan få ett mer skonsamt löpsteg och kompenserar för en större belastning. I praktiken blir de dock för många överbelastat. Dessutom ger sådana saker som pronation och låga fotvalv mer belastning på PF. Dessa ”fel” kompenserar man ju bort med bra skor. I teorin skall man istället försöka träna bort dessa fel istället för kompensera bort dem. I tanken var ju detta med att stärka foten med barfotalöpning bra och vad jag vet har det användes i många år för just detta. Vi hade det mycket på 1990-talet. Då i små mängder oftast i samband med löpskolning. I praktiken har det visat sig att de negativa effekterna som vi använder detta idag är för de flesta mycket större än fördelarna så många slutar ju eller minskar användandet. ”Det är inte värt det”. I mitt första inlägg gav jag flera exempel på grupper som egentligen inte skulle få problem om teorierna är rätt och funkar. Det jag sett av tex löptränare, tennistränare etc på elitnivå så har man nu oftast helt slutat med barfotaträningen för de som har hälsenekänningar men kör med de som inte kännt något. Om man är väldigt ”nördig” så går det säkert att få ut jättebra fördelar och bygga upp sig med att köra utan skor men de flesta är ju inte sådana. Vi vill träna och bli bättre och må bättre. En del tom gå ner i vikt. Vi springer lopp på asfalt, vi springer på löparbanor, vi springer i skogen, vi springer på vintern och till och med på löpband. Många av oss har smådefekter så vi inte är gjorda att klara en mara på 3 timmar. Med bra skor som är anpassade efter ens förutsättningar och behov kan vi göra detta ändå. Gäller bara att klara av träningen utan att bli skadad. Jag skulle gissa att vilken år som helst får man använda begreppet ”mängdträningssko” igen och PF faller in i glömskan som en skada man hade i början av 2010-talet :)		2012-05-20 20:07
	Just det. Mängdträningsskor fanns ej förr. Kommer ihåg på 60-talet när 8 km var långt för marathonlöpare vad gäller träning. Jag träffade några av de svenska mästarna då. Fick även kuta med dem. Fascinerande. På 80-talet när jag började om efter 12 år av noll löpning då fanns det löparskor som man kunde springa timmar i. Skitkul. Utan intresserade företag vad gäller löparskor så hade jag ej haft så roligt som jag nu har haft det. Att vara barfota och träna fötterna fick jag lära mig var nyttigt. "Tävla" barfota är skoj, men då kan man glömma bra resultat. ( Det finns givetvis undantag. Senast var det väl runt 1990. )		2012-05-20 20:42
	Teorin är helt rätt Erik Olsson och jag är ett av några levande bevis på att det även funkar i teorin. Jag har haft alla möjliga vetenskapligt utprovade kompensationsdojjor och medicinska inlägg sen jag fick akut och "kroniskt" uttrampad hälkudde 1999. Sy dyrare och mer proffsigt utprovade skor från löpband, på speglar av idrottskadespecialister och landslagsläkare - desto sämre blev det! Som Håkan var inne på så har de flesta lite assymetrier i kroppen. Jag har ett 60% starkare och 7 mm längre högerben själv. Men att kompensera för det med prylar är helt fel väg. När ortopedtokarna försökte lösa det med gummi och plats fick jag problem i högerknät. Enda lösningen för mig har varit att kasta bort så mycket justeringar som möjligt och lyssna på kroppen när jag springer. Det går inte att känna av sitt steg med 20mm gummi under fötterna. Så är det bara. Ju mer dämpning, desto mer kan man slarva och sätta fötterna fel utan att det känns(förrän efter 3 timmar). Enda sätter att bli bättre är att lära sig göra rätt. Enligt min mening borde det vara förbjudet att rekommendera någon skobyte utan att först försöka lära ut ett vettigt löpsteg. När man ser folk som ska lufsa av sig 50 extra kilo ser man så många knasiga stilar att det skulle räcka till ett år av Monty Python. Skulle andra kläder användas som skor skulle vi väl snart få skjortor som klämmer åt överallt utom över hjärtat för att kompensera för hjärtattack och mössor som spänner på olika ställen för att jämna ut huvudvärk.		2012-05-21 06:59
	Andreas B. Hur gammal är du, vilken utbildning, vad jobbar du med. Det är svårt att kommunicera med "anonyma".		2012-05-21 09:03
	Inte måste man berätta vem man är på internetforum heller, det är ju en del av hela poängen... Säger jag som själv är hemlig!		2012-05-21 10:03
	Håller med dig flindra vad gäller den information som finns på personens information för alla. Men i en specifik tråd som den här? Andreas B. skriver ju lite väl "klart" ibland. Så åtminstone jag blir lite misstänksam: Han kanske jobbar för anti-sko-lobbyn?		2012-05-21 10:19
	Jaha, du menar så.		2012-05-21 12:39
	Kan man jobba åt anti-skolobbyn? Enda sättet att tjäna pengar på barfota-löpning är väl att blogga, skriva böcker eller hålla kurser i lämplig löpteknik. Apropå PF så är mina erfarenheter också att det blir bättre av barfotalöpning, miniskolöpning samt att plocka bort plastförstärkningar i mellanfoten på traditionella skor så att de blir mjukare och flexiblare. Min förklaring är att detta får muskler och senor i foten att arbeta på ett mer naturligt sätt och stärker dem.		2012-05-21 13:18
	Nej, jag jobbar bara idéellt för anti-troll-lobbyn Därav behovet att hålla en låg profil för det här forumet har en del riktigt gamla och läskiga troll. "Ta av dig skorna, medge att det känns skönt", Povel Rammel.		2012-05-21 16:55
	Andreas, Jag är den första att skriva under på mycket av det du säger. Jag tror faktiskt de flesta här på forumen är det. Jag ängar själv många timara i veckan åt att bygga upp kroppen för att kunna träna mer. Tex springer i obanad terräng, kör styrketäning och prehabar enligt alla konstens regler allt för att kroppem skall tåla mer och hårdare träning. Dock är ju inte världen svart och vit. Dessutom finns det rätt mycket duktigt folk även på den sidan som inte är emot skor. Det finns väldigt mycket okunnig folk inom ”barfotalöpargruppen” bla här på funbeat. Ett antal har ingen aning om vad de pratar om. Men det finns också flera riktigt kunniga i den gruppen som tillför massor och so i alla fall jag läser med stort intresse och reflekterar över vad de säger. På samma sätt finns det inom den ”vanliga”gruppen. En del väldigt kunniga och en del riktigt okunniga. Om man bara tar det sämsta från motståndarsidan och det bästa från sin egen sida blir det lite obalans i argumentationen. Det finns massor av exempel på folk som lyckas med prehab fixa sina problem, tex du . Det finns också hur många miljoner som helst som fixat till och undvikit skador med bra skor. Bara antalet halkolyckor av löpare måste minskat kraftigt senaste åren sedan dubbskor blev var mans egendom. Ett exempel av många. Själv tycker jag inte det är så roligt att man nu i samband med löpning alltid pratar skador. Vi tog nog ett steg för långt och för snabbt när vi gick från bra skor till tävlingsskor även för motionärer t.o.m på marathonlopp. Min Funbeatlista idag är tex inte kul läsning. Nästan alla som sprungit idag har ont. Så skall det inte vara. Tanken med lättare skor och mindre stöd var god men det blev lite fel. Tänk om man kunde backa tillbaks lite, fundera och kanske göra något annorlunda så folk slapp ha ont och kunde träna som vanligt igen. Lite som de var för 10 år sedan (även om en del hade lite problem då men men inte alls som nu)!		2012-05-21 19:32
	Håkan: Jag håller inte med om att man bara pratar skador numera. Jag har i alla fall bland mina vänner många som är hela och hoppas på höga placeringar på Stockholm Marathon nästa vecka. Kanske till och med medalj. Samtliga lurade till att springa i skor.		2012-05-21 19:40
	Mackan, OK inte bara försåss men lite för mycket kan jag tycka. Kan ju medge att vi faktiskt även pratar roliga skogsrundor, intervallupplägg samt raceplans och en hel del annat. Tex för oss som inte bor i Stockholm en del organisationsmässigt inför nästa helg. Om du skulle ge en ungefärlig siffra. Hur mycket tid i veckan skulle du säga att normalelitlöparen lägger på "prehab". Dvs styrketräning, rörlighetsträning, löpskolning etc etc som man inom de som inte gillar skor anser att man skall göra istället för skor. jag får ibland uppfattnignen att en del tror man ersätter uppbyggnadsträning med skor men så är det ju inte. (Sedan skiljer ju sig detta mellan sprinters och marathonlöpare men om vi tar marathonlöpare)		2012-05-21 20:00
	Håkan: Det var för väl att ni inte bara pratar skador! Jag vågar inte svara på hur mycket tid det tar men det varierar rätt mycket beroende på vilka distanser man satsar på. Maratonlöpare är nog generellt sett rätt mycket svårare att lura till styrka, rörlighet och löpskolning än medeldistansare.		2012-05-21 20:25
	Håller med Mackan. När jag var sprinter då var det intervaller + löpteknik för de som så behövde. Någon präntade uttrycket: Jag är sprinter för då kan jag vara skadad 9 månader. Bra att vila till nästa säsong. Då var inomhus ej på tapeten. Jag lär ha fötts sprinter så till mig sa de - bara fortsätt - ändra inget. Sedan som marathonlöpare så blev det mest: Vill du lära dig springa långt - spring av hjärtans lust. I början så blev det väl Tretorns Blå, men så fick jag reda på riktiga löparskor. 1:a paret var Karhu Stardust- mjukare än mjuka. De kunde man stoppa i byxfickan. Därefter en och annan ny sko. Bättre och bättre. I alla fall tyckte jag så. Med inlägg och nästan aldrig ge järnet så klarade jag mig från skador. Skador kom sällan upp på gemensamhetspassen. De flesta var med de flesta gångerna. Nu var det max. 3 gånger/vecka så kroppen fick chans att återhämta sig. Tror för min del att antalet skador i dag verkar större på grund av olika Forum. Det är ju svenskt att hellre klaga än må bra. Jag mår själv skitbra.		2012-05-21 21:08
	Vad ingår i ditt prehabprogram Håkan? Jag har själv ett väldigt oavancerat program som består av tåhävningar och att gå i olika skor på jobbet och använda så lite skor som möjligt rent generellt, men det finns säkert lite andra övningar man också kunde göra. Jo, cykla barfota eller i Vibram verkar rent allmänt funka bra för mina hälar och vader.		2012-05-21 23:36
	Jag tycker det är ett tydligt tecken på skolobbyns styrka när definitionen av barfota glider mot att man springer med tunna skor. Jag har inte sprungit barfota så länge, däremot vandrat. Andelen skador ökar nog, men jag tror inte de blir lika allvarliga som med skor om man bara ser till att öka träningen gradvis. (Fast det kanske bara gäller mig med lite struliga knän och tjock hud under fötterna.) Framförallt tycker jag det är själva glädjen av att kunna ta sig fram fort utan någon utrustning alls som är det fantastiska med barfotalöpning. Närheten med underlaget, lättheten i steget och en helt ny dimension på min omgivning (vilka gator som har mjuk asfalt, var är den för varm om sommaren, var fjädrar grusgångarna som bäst etc..) är också väldigt viktigt tycker jag. Just de två faktorerna tror jag skolobbyn vill att vi ska glömma, för där kan de aldrig mäta sig med den som är helt barfota.		2012-05-22 08:07
	Bra skrivet Petter. Här är en till med trasiga knän + "elefanthud". Mina knän är dock så dåliga att fart ej kommer på fråga. Såvida jag ej har skor. Förstår inte denna motsatssituation som uppkommit. Har alltid trott att barfota + skor kunde samsas. Skyll nu inte allt på Vibram + sagoboken "Born to run".		2012-05-22 08:29
	Är det inte så att folk kanske faktiskt har olika grundproblem? En del blir hjälpta av skor, andra stjälpta? Eller kanske framför allt när man försöker pracka på alla samma typ av skor, oavsett vad de egentligen behöver. Vill tex minnas att någon här berättade om hur skoförsäljaren ihärdigt pressade henna att köpa skor med pronationsstöd, fast hon skulle ha neutrala, ungefär bara för att den skon var så bra för 80% av kunderna ungefär?		2012-05-22 08:43
	Känns lite som att diskussionen har lämnat spåret.		2012-05-22 15:31
	Så ovanligt!		2012-05-22 16:00
	Dorothy Sayers skrev en deckare 1933 "Murder Must Advertise" som 1937 utgavs på svenska med titeln "Mördande reklam" och som i handlingen något humoristiskt cyniskt beskriver reklamtext kring konserverad gröt. Som Ulf Peder Olrog gjorde till en populär låt på 40-talet. Kommer ni inte ihåg den. Reklam har väl sedan länge fungerat för att sälja "vad som helst". När Springtime blev "Runner's World" så kunde man nästan spy åt all reklam för kläder. Att det numera är mer om skor, är det så fel? Någon kanske har koll på reklamfördelningen vad gäller skor/kläder/elektronik/etc..? Själv undviker jag reklam. Litar mer på "djungeltelegrafen".		2012-05-22 16:02
	Ge mig lite underlag här, hur många företag som tillverkar kläder för löpning tillverkar inte skor och hur många som tillverkar skor tillverkar inte kläder etc? Craft gör inga skor vad jag vet, och inte Icebreaker ...		2012-05-22 16:20
	Men det finns ett talessätt, att "om det enda verktyg man har är en hammare ser man alla fästelement som spikar" ... och på något sätt känns det ibland som att det finns en grupp som ser alla problem som spikar och en som ser alla som skruvar, den ena anser att alla ska ha rätt skor (troligen med uppbyggda sulor) och den andra att det är skornas fel - oavsett vad problemet är?		2012-05-22 16:24
	Om jag nån gång köper en löpar- eller triathlon-tidning så tycker jag att det är minst lika intressant att läsa reklamen som att läsa artiklarna. Särskilt triathlontidningarna har intressant reklam. Möjligt att det finns en sko-lobby. Skofabrikanterna borde ju gilla barfotatrenden. De kan ta höga priser för tunna skor som bara håller 50-70 mil... Men sen finns det annorlunda företag. Företag som tillverkar sandaler eller skinnmockasiner för hand. Skor som är billigare än de stora märkenas skor och som håller dubbelt så många mil.		2012-05-22 16:27
	Ja reklam är ju faktiskt också helt enkelt att sprida kännedom om att en produkt finns, så jag håller med, många annonser är intressanta. Fast inte alla :/		2012-05-22 16:30
	Som Salomons tv-annons om att män och kvinnor har olika löpsteg. Den gör mig alltid lite irriterad, vadå olika löpsteg? Olika kroppar har vi ju och olika muskelmassa, men löpsteget...		2012-05-22 16:36