Pulsbaserad träning och pulsklocka

Varför sjunker pulsen när man rapar?

Har vid de senaste veckornas pulsträning upptäckt ett märkligt fenomen. Om jag rapar när jag springer märker jag att pulsen sjunker ca 10 slag/minut under ca 30 sekunder, för att senare återgå till normal arbetspuls.

Någon som vet vad detta kan bero på?
 

2012-04-18 19:34
Du koncentrerar dig på att stirra på pulsklockan istället för att löpa?  

2012-04-18 19:42
Ingen aning om varför, men du är inte ensam om det. Det nämns bl.a här på funbeat. Lustigt fenomen i alla fall. Smiley  

2012-04-18 19:56
Man kanske får lite vagusretning när man rapar? Smiley  

2012-04-18 20:52
Kan det vara besläktat med fenomenet att den sjunker lika mycket om man sticker sig i fingret? Hände mig när jag testade mjölksyra var fjärde minut och testledaren sa att det var helt normalt. Kroppens sätt att undvika onödigt blodflöde, men den vet inte riktigt vad hicka är så den tar det säkra före det osäkra?  

2012-04-18 21:40
+1 på Saras idé  

2012-04-18 21:40
Anders! när jag kollar på dina pulskurvor utan utjämning ser de lika roliga ut som mina dvs med jämna mellanrum droppar pulsen ca 10 slag! det som du sa orsakades av rapning. Om man googlar lite på detta fenomen så tycks det vara en hjärtarytmi, ganska vanlig och ofarlig. Det är i alla fall den tolkning jag har gjort. Skall ta upp det nästa gång jag är på hälsokontroll för jag tycker det ser helt "sjukt" ut...Smiley  

2012-04-24 13:03
Det är ingen artymi, det är vaguspåverkan! Smiley  

2012-04-24 13:14
OK! och vad är det?  

2012-04-24 16:42
Du kunde ju googla på arrytmi så då borde du kunna googla på vagusretning? Smiley

http://sv.wikipedia.org/wiki/Vagusnerv

http://cns.sahlgrenska.gu.se/goude/nsd/structure_174

Nervus Vagus är en del av parasympatiska nervsystemet. Om N. Vagus retas, som t.ex. vid en rapning, så kan man säga att den "slås på" och vid vaguspåverkan så sjunker hjärtfrekvensen.

Drar man det till extremen, vid kraftig vaguspåverkan, kan hjärtfrekvensen bli så låg och cardiac output så dålig så att man svimmar. Men det kan givetvis inte ske vid en rapning, men det är grader av samma sak eg.

http://www.arytmia.se/site/category/amnesord/vasovagalt-syndrom
 

2012-04-24 20:09
Lite förenklat så är vagus eller parasympatikus bromsen i systemet och sympatikus (~adrenalinpådrag) gasen.  

2012-04-27 16:34
Om man lägger av en brakare då?

Vad händer då?
 

2012-04-28 09:30
Då aktiveras omgivningens sympatikus med därtill hörande konsekvenser.  

2012-04-28 11:20
Min fru blir inte sympatisk alls om jag gör det!!!  

2012-04-28 15:00
Snillen spekulerar.  

2012-04-30 14:14