Min utmaning

Tips från coachen: Backträning

OBS! Den här artikeln/nyheten är arkiverad och är kanske inte aktuell längre.

I Runner's World nummer 2 2012 tipsar vår coach LG Skoog om hur du kan träna backlöpning. Här kan du se LG själv beskriva tanken bakom passen och hur de ska genomföras.