Maria S

Svacka

Det var en seg liten motivationssvacka det här. Ska börja skärpa till mina mellanmål igen så att jag får mer energi att orka igenom jobbdagarna. Då kommer nog orken och motivationen att gå och träna efter jobbet igen. Smiley

Jag har i och för sig inte hoppat över träningen i onödan men det har varit lite tungt att komma iväg dit. Det är ren envishet som räddat mig från soffan. Det har ju trots allt varit skönt när jag väl tränat. Energin kommer tillbaka när jag kör och jag har skoj på passet. Smiley

Har heller inte haft ork att köra så mycket extra träning efter passet. Tror det hänger ihop med högklassigt slarv med mellanmål i veckorna och lika mycket slarv med riktig mat på helgerna. Sömn både i veckorna och på helgerna har det också varit dåligt med. Smiley

Fixa till mellis och middag och så ska vi se att det blir fart på träningen! Smiley
2008-01-14 17:23.


Kommentarer till blogginlägget