Annica Johansson

Mer löparlycka

Höll mig på löpbandet idag, det blåser ute Smiley

Det var ett beslut jag inte ångrar, det gick jättefint. Låg och fin puls hela vägen, högsta pulsen noterade jag faktiskt mellan två Star Trek-avsnitt. Jag tror jag påverkas av den pampiga musiken helt enkelt, för börjar jag studera saken närmare är det likadant på alla pass jag kollat på TV. Efter 43 minuter ökar pulsen några slag och sen sjunker den tillbaka igen. Varje avsnitt är 42:30... på ett ungefär Smiley

Det är så skönt att knappa in ett tempo man lätt kan hålla och sen låta benen rulla på. Idag justerade jag tempot lite då och då, när pulsen verkade orolig men det kan lika gärna ha varit min inbillning. Det gick åt hela 1,5 liter vatten och allt sitter i kläderna nu känns det som, det är gott och väl 25 grader i rummet där löpbandet står, kanske t om lite mer och fläkten hjälper inte så mycket. Men jag tänker inte klaga när jag fått på ett så härligt pass osm jag fick idag, värmen till trots.

Imorgon hade jag tänkt styrketräna, har nästan glömt av det nu när löpningen flutit så fint. På lördag ska jag assistera som funktionär vid TEC så ska det bli något långpass får det bli på förmiddagen i så fall, för på söndag blir det nog inget. Antagligen.
2011-04-07 15:16.


Kommentarer till blogginlägget


låter kanon! När jobbar du?

2011-04-07



Jag går på mitt pass vid 16 och blir kvar minst till midnatt. Jag stannar så länge jag orkar efter det helt enkelt, det behövs säkert en extra hand på småtimmarna.
2011-04-07


Arkiv

 2019
 juni (2)
Intressant, siffernörden i mig jublar
Långpass
 maj (3)
 april (3)
 mars (3)
 februari (4)
 januari (2)
 2018
 december (6)
 november (8)
 oktober (5)
 september (3)
 augusti (2)
 juli (5)
 juni (5)
 maj (6)
 april (5)
 mars (7)
 februari (10)
 januari (3)
 2017
 december (6)
 november (1)
 september (4)
 augusti (3)
 juli (2)
 juni (1)
 maj (3)
 mars (2)
 februari (1)
 januari (5)
 2016
 december (5)
 november (3)
 oktober (6)
 september (3)
 augusti (12)
 juli (2)
 juni (7)
 maj (6)
 april (2)
 mars (2)
 februari (3)
 januari (6)
 2015
 december (1)
 november (5)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (6)
 juli (4)
 juni (5)
 maj (3)
 april (13)
 mars (11)
 februari (8)
 januari (7)
 2014
 december (13)
 november (12)
 oktober (4)
 september (7)
 augusti (11)
 juli (8)
 juni (8)
 maj (10)
 april (11)
 mars (13)
 februari (14)
 januari (18)
 2013
 december (11)
 november (14)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (9)
 juli (7)
 juni (9)
 maj (12)
 april (10)
 mars (17)
 februari (16)
 januari (15)
 2012
 december (11)
 november (11)
 oktober (2)
 september (10)
 augusti (8)
 juli (13)
 juni (9)
 maj (9)
 april (11)
 mars (15)
 februari (19)
 januari (12)
 2011
 december (16)
 november (17)
 oktober (18)
 september (14)
 augusti (9)
 juli (14)
 juni (19)
 maj (16)
 april (19)
 mars (24)
 februari (17)
 januari (27)
 2010
 december (22)
 november (20)
 oktober (24)
 september (19)
 augusti (13)
 juli (27)
 juni (11)
 maj (21)
 april (22)
 mars (15)
 februari (15)
 januari (21)
 2009
 december (22)
 november (25)
 oktober (26)
 september (11)
 augusti (27)
 juli (17)
 juni (15)
 maj (21)
 april (18)
 mars (25)
 februari (18)
 januari (23)
 2008
 december (22)
 november (21)
 oktober (21)
 september (24)
 augusti (19)
 juli (12)
 juni (16)
 maj (13)
 april (20)
 mars (14)
 februari (17)
 januari (16)
 2007
 december (21)
 november (15)
 oktober (10)
 september (14)
 augusti (22)
 juli (13)
 juni (18)
 maj (21)
 april (17)
 mars (21)
 februari (10)
 januari (9)
 2006
 december (3)