Annica Johansson

Trötta ben

Jag har faktiskt träningsvärk i baken, vaderna och fotlederna! Festligt, jag undrar om barfotalöpningen har med saken att göra, det känns precis så där lagom slitet i benen för att jag inte ska ha någon större lust att kuta idag. Gå och stå är fullt tillräckligt faktiskt!

Ibland har man flyt Smiley

Foten är förvånansvärt fin idag. Eftersom jag smörjer den med vaselin och sover med kompress fasttejpad på foten så jag inte ska sparka loss något i sömnen så har den fått vara helt ostörd under natten. Den nya huden ser nästan ut som vanlig hud nu, det är bara mina hemska förhårdnader som är kantiga och fula nu. Men det är sånt långdistanslöpare får och som jag gett upp hoppet om att slippa vid det här laget. De kommer tillbaka fortare än jag hinner slipa ner dem, så jag bara smörjer dem och håller dem mjuka istället.

Det finns lite kvar av själva blåsan i hålfoten (där inläggets knöl är som ska stötta fotvalvet), men om jag är bara lite försiktig imorgon kommer jag att kunna springa mitt långpass. För säkerhetss skull ska jag nog hålla mig på löpbandet, så jag är hemma direkt om det skulle vara något. Det skulle inte vara så kul att vara två mil hemmifrån och ha en ny, färsk blåsa på foten...

Och ute regnar det så det skvalar, tack!!!! Jag kan nästan höra den sista isen från Sumpans IP och Spånga IP rinna iväg! Hoppas det är springbart snart!!!
2011-04-01 10:53.


Kommentarer till blogginlägget


aktiv vila idag kanske Annica.

Nya skor ger mig också ont i musklerna ( ove massage bidrar en hel del oxå).

Ser fram emot barmark oxå, nu har jag sprungit i is & snö sen november!
Trevlig helg & aktiv vila idag kanske :-)


2011-04-01


Arkiv

 2019
 augusti (2)
Samvetet har talat
Känner mig stark
 juni (2)
 maj (3)
 april (3)
 mars (3)
 februari (4)
 januari (2)
 2018
 december (6)
 november (8)
 oktober (5)
 september (3)
 augusti (2)
 juli (5)
 juni (5)
 maj (6)
 april (5)
 mars (7)
 februari (10)
 januari (3)
 2017
 december (6)
 november (1)
 september (4)
 augusti (3)
 juli (2)
 juni (1)
 maj (3)
 mars (2)
 februari (1)
 januari (5)
 2016
 december (5)
 november (3)
 oktober (6)
 september (3)
 augusti (12)
 juli (2)
 juni (7)
 maj (6)
 april (2)
 mars (2)
 februari (3)
 januari (6)
 2015
 december (1)
 november (5)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (6)
 juli (4)
 juni (5)
 maj (3)
 april (13)
 mars (11)
 februari (8)
 januari (7)
 2014
 december (13)
 november (12)
 oktober (4)
 september (7)
 augusti (11)
 juli (8)
 juni (8)
 maj (10)
 april (11)
 mars (13)
 februari (14)
 januari (18)
 2013
 december (11)
 november (14)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (9)
 juli (7)
 juni (9)
 maj (12)
 april (10)
 mars (17)
 februari (16)
 januari (15)
 2012
 december (11)
 november (11)
 oktober (2)
 september (10)
 augusti (8)
 juli (13)
 juni (9)
 maj (9)
 april (11)
 mars (15)
 februari (19)
 januari (12)
 2011
 december (16)
 november (17)
 oktober (18)
 september (14)
 augusti (9)
 juli (14)
 juni (19)
 maj (16)
 april (19)
 mars (24)
 februari (17)
 januari (27)
 2010
 december (22)
 november (20)
 oktober (24)
 september (19)
 augusti (13)
 juli (27)
 juni (11)
 maj (21)
 april (22)
 mars (15)
 februari (15)
 januari (21)
 2009
 december (22)
 november (25)
 oktober (26)
 september (11)
 augusti (27)
 juli (17)
 juni (15)
 maj (21)
 april (18)
 mars (25)
 februari (18)
 januari (23)
 2008
 december (22)
 november (21)
 oktober (21)
 september (24)
 augusti (19)
 juli (12)
 juni (16)
 maj (13)
 april (20)
 mars (14)
 februari (17)
 januari (16)
 2007
 december (21)
 november (15)
 oktober (10)
 september (14)
 augusti (22)
 juli (13)
 juni (18)
 maj (21)
 april (17)
 mars (21)
 februari (10)
 januari (9)
 2006
 december (3)