Maria von Schmalensée

v. 12

Mängdmässigt rätt skruttig vecka (5,5h) men upplevdes ändå ok.. Vilade från löpning fram till helgen då hälen fortfarande kändes lite (helt bra nu!) men med boxning+skivstång+corepuls fick jag ta ut mig ändå..
Och så är jag faktiskt fortfarande inte totalfrisk, lite snorig och lätt huvudvärk då och då, men inte tillräckligt för att motivera vila.. Rumpan har varit snäll hela veckan, närvarande men inte ont...

Och så måste jag ju tyvärr meddela att jag mina skruttveckor samlat på mig 2½ extra äckliga kilon. Härmed lovar jag att minst 2kg av dessa ska bort innan 10-mila (om 5v). I promise! Nu jävlar ska jag hitta motivation att inte äta något skit förrän vågen visar 65 igen. Under mina dåliga veckor så har jag ätit både fredagsmys, glass och annat gott och märker direkt ett ökat sötsug som är förbannat svårt att stå emot - men nu är det slut med det!

Nu hoppas jag på en rolig och lite tuff vecka med träningsläger Gotland to-sö, härligt! Puss!
2011-03-28 09:15.


Kommentarer till blogginlägget