En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.

Igår sprang jag mitt livs första mil!

Det stora målet vid sidan om tjejklassikern i år är att springa DN Sthlm halvmarathon. Ett mål som jag mentalt sett tror mig klara av men som jag ändå måste pressa min kropp riktigt långt för att kunna genomföra. Jag har helt enkelt aldrig sprungit några längre distanser tidigare.

Igår klarade jag mitt första delmål, jag sprang en hel mil för första gången! Det var härligt och kändes som en seger. Visserligen sprang jag på löpband utan motstånd men det kändes ändå som en viktig delprestation. Nu vet jag att jag orkar en mil. Det finns massor att slipa på när det gäller tider och tekniker. Men jag är ändå nöjd med gårdagens insats (10,04 km på tiden 54:15). Det är så skönt att kroppen svarar på träningen!
2011-03-17 13:26.


Kommentarer till blogginlägget


Grymt bra!
2011-03-17



Bra jobbat! =)
2011-03-17



Grattis! Starkt jobbat
2011-03-17