Anna Karin D

Formtoppning? Icke.

Nu lägger jag ner den här så kallade formtoppningen. Den gör mig bara stressad, mer stressad och nervös. Klarar inte att gå ner i varv och klarar inte att vila. Sover sämre och nojar mig för allt. Fixerad och på uselt humör. Det är inte värt det!

Dessutom kommer yngste sonen hem från skolan med magsjuka just idag. Inkubationstid ungefär en - tre dygn.

Så nu ger jag mig ut i skogen och springer.

Ja, än sen?

Det är ett glesare startfält än på DM, tävlingen går vid en totalt avtändande tidpunkt och ordningen oss tre tävlande sinsemellan är redan klar.

Så nu snör jag på mig träningsskorna och sk-r i resten.
2011-03-03 17:07.


Kommentarer till blogginlägget


Trodde jag skulle få läsa normalt nedsnack. Men det var det ju inte.
2011-03-03



Vill man springa så ska man springa så ofta man kan, det är ju det vi vill.
2011-03-03



Normalt nedsnack? Vad är det?
2011-03-03



Det är rätt inställning!
2011-03-03



Normalt nedsnack är ju vad alla säger i omklädningsrummet. Man är ur form. Tränat dåligt. Förkylning på g. Snudd på ett under att man lyckats komma till start.
2011-03-03



Om ngt jag gör för att må bra får mig att må dåligt och känna mig stressad är jag på fel spår. Gör det du känner du mår bra av och lägg ner det som får dig att må dåligt.
2011-03-03



Nej inget sån´t nedsnack denna gång, Leif! :-) Jag har gjort det bästa jag kunnat och har inget att skylla på.
Rolf x 2 : jo, så är det säkert. Nu struntar jag i vad som är klokt, jag går på känsla.
2011-03-03



Formtoppning är något som är mycket individuellt. Det är viktigare att få med sig den mentala biten än att följa något spikat formtoppningsprogram.
2011-03-03



Gör vad du behöver för att bli av med nojjorna, alla medel är tillåtna, om du så behöver ut och springa distans.
2011-03-03



Ärligt talat vet jag inte nu om det är värt allt detta elände innan för att springa ett SM. Men jag kanske tänker annorlunda efteråt.
2011-03-04



Ööö, va sa du, e de tävling i helgen? Var? :-)
Tror som Tomas, det finns flera modeller för laddning.
Individuellt att välja. Man tar det som passar en. Vilken tur de!

2011-03-04



Per, hade varit kul att åka ned och tampas mot dig och Martin. Lycka till! (Gäller givetvis även Anna D!!!)
2011-03-04



Tack Leffe! Ja, din närvaro hade givit extra krydda, va så säker. Men det kommer fler chanser.
2011-03-04