Helena Enqvist

Tungt i spåret idag.

Nysnö, nollgradigt och blött snöfall på det gjorde föret ruggigt jobbigt i dag. Men jag bör väl ha provat på de flesta väderförhållanden inför ÖS. Åkte milspåret på ÖSK, ett varv bara, men det räckte gott och väl för kroppen fick jobba.

Till veckan ska jag köra ett lite längre pass på måndagen tillsammans med en annan tjej, vila tisdag och onsdag för att sen spendera 4 härliga dagar i Storhogna. Hasses och mitt eget ihopsydda träningsläget. Så mycket skidor vi hinner med, toppad med mysig stuga, god mat lite rödtjut och bastu. Rödtjutet hör väl inte träningen till men va tusan, det kan vara lite balsam för välbefinnandet!
Förhopppnigsvis har vi vädret med oss och kan göra lite längre turer, för de är de som jag saknar och behöver, känna på hur det är att skida länge. Spännande och framförallt mysigt att få åka i väg en helg!
2011-01-22 19:54.


Kommentarer till blogginlägget


Bra att du planerar in långa turer, då får du känna den speciella trötthet som infinner sig och som du måste kunna bemästra inför ÖS. Försök även hitta en fart som du kan hålla under många mil - stressa inte.
(det är kul att ge tips när man själv inte ska åka he..he)
2011-01-22


Arkiv

 2018
 mars (3)
 februari (1)
 januari (7)
 2017
 december (3)
 november (2)
 oktober (3)
 september (2)
 augusti (4)
 juli (9)
 juni (8)
 maj (8)
 april (9)
 mars (18)
 februari (19)
 januari (11)
 2016
 december (5)
 november (7)
 oktober (3)
 september (6)
 augusti (5)
 juli (3)
 juni (4)
 maj (3)
 april (6)
 mars (16)
 februari (2)
 januari (1)
 2015
 december (1)
 november (1)
 oktober (2)
 september (3)
 augusti (4)
 juli (3)
 juni (8)
 maj (7)
 april (12)
 mars (11)
 februari (8)
 januari (7)
 2014
 december (9)
 november (15)
 oktober (8)
 september (9)
 augusti (5)
 juli (2)
 juni (9)
 maj (9)
 april (9)
 mars (23)
 februari (12)
 januari (13)
 2013
 december (7)
 november (8)
 oktober (4)
 september (8)
 augusti (4)
 juli (4)
 juni (7)
 maj (6)
 april (16)
 mars (1)
 januari (1)
 2012
 september (1)
 augusti (1)
 maj (1)
 mars (1)
 februari (3)
 januari (3)
 2011
 december (2)
 november (1)
 oktober (2)
 september (1)
 augusti (2)
 juli (2)
 juni (2)
 maj (3)
 april (2)
 mars (1)
 februari (6)
 januari (5)
 2010
 december (3)
 november (1)
 september (1)
 augusti (2)
 juni (3)
 maj (7)
 april (4)
 mars (5)
 februari (1)
 januari (2)
 2009
 december (2)
 november (2)
 oktober (3)
 september (4)
 augusti (3)
 juli (10)
 juni (11)
 maj (10)
 april (6)
 mars (4)
 februari (5)
 januari (6)
 2008
 december (4)
 november (2)
 oktober (3)
 september (4)
 augusti (4)
 juli (5)
 juni (6)
 maj (13)
 april (7)
 mars (5)
 februari (5)
 januari (4)
 2007
 december (2)
 november (3)
 oktober (5)
 september (10)
 augusti (13)
 juli (12)
 juni (9)
 maj (12)
 april (6)
 mars (4)
 februari (2)
 januari (3)
 2006
 december (1)