En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.

Träning ger resultat

Den 23 augusti är ett datum som har etsat sig fast i mitt huvud. Det var den dagen då jag tog mitt första löpsteg. Det började med korta löprundor som avslutades med ett häftigt flämtande som varade nästintill lika länge som själva rundan. Men jag hade bestämt mig.

Sedan dess har jag ägnat mig åt varierad träning och det känns väldigt positivt. Det som tidigare kändes motigt och långtråkigt har idag blivit ett behov.

Idag märker jag att min träning har gett resultat. Jag har fått betydligt bättre kondition och uthållighet samt lite grundläggande styrka. Samtidigt inser jag att det mesta jobbet ligger framför mig.

Under 2011 har jag som målsättning att genomföra en Tjejklassiker samt två externa motionslopp.
2011-01-12 20:22.


Kommentarer till blogginlägget