En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.

Juli blev en bra träningsmånad!

Jag lyckades komma över 200 km på en månad för första gången i juli. Det blev till och med 230 km löpning! Jag har dessutom tränat ganska mycket kvalitetsträning så jag har lyckats träna snäppet hårdare än innan och kroppen verka hålla för det. Jag har haft lite känningar i vaderna men det har försvunnit utan att jag egentligen vilat från löpning.

Tidigare i våras kändes det som att jag stod helt stilla kapacitetsmässigt men nu händer det saker igen.
2010-08-01 09:50.


Kommentarer till blogginlägget