Fredrik Winberg

Något av vikt

Den första registrerade träningen jag gjorde i FunBeat sammanfaller med min första löpträning. (Jag hade redan tidigare försökt initiera viktnedgång till exempel genom motionscykling. Det gick ganska bra, men var svårt att hålla igång). Samma morgon vägde jag in på 109,2 kilo. Två veckor senare, efter ytterligare 7 träningspass, hade jag gått upp två kilo till 111,2, den här periodens hittills högsta notering. Exakt ett år senare, 16 juni 2010, hade jag tappat nästan exakt 10 kg, passerat den tresiffriga gränsen och vägde in på 99,6 kg! En stor seger och lycka!

På BMI-skalan innebär detta att jag gått från Fet (eller "obese", som det heter på engelska) till överviktig, och har 10 kg kvar till normal. Men nu är det visat att det är görbart. Även om jag inte gör mig några illusioner om nästa 10 kg på något sätt ska vara enkla att tappa.
2010-06-16 00:00.


Kommentarer till blogginlägget