Rolf Öhlén

Självdisciplin

Någon som har lite självdisiciplin till övers?

Nu måste jag gå ner i vikt.

Morr.

Startar idag.

Nu ska kilona väck.

Suck.

Vem försöker jag lura?

Det räcker inte att säga det.

Jag måste göra något också.

Ledsen gamla spärrballong.

Sötebrödsdagarna är över.

Jag har inget annat att erbjuda än svett, vatten och tårar.
2010-05-03 09:04.


Kommentarer till blogginlägget


Jag gör omstart idag också. Inga kolhydrater förutom grönsaker och nån frukt här och var. För energi till träning har jag börjat ta extra stark ginseng och wow, det fungerar.

Kämpa på nu, kom igen!!!!!!!
2010-05-03



Sorry Roffe, det finns inga genvägar. Du måste först BESTÄMMA DIG (och då menar jag verkligen inifrån och ut) och sen GÖRA DET!
Men du vet ju att vi står bredvid och hejjar och peppar när du behöver oss! *kram*
2010-05-03



Va bra!
Då är vi två.
Men jag tänker köra enligt tallriksmodellen och frukt och grönt. Hade ett vad med söstra din men jag fick aldrig någon slutrapport.
2010-05-03



Jag vet Jessie. Kroppen vill men smaklökarna är svaga liksom mina svårigheter att säga nej till bordets fröjder.
2010-05-03



Summan av lasterna är konstant Roffe, dags att hitta en kalorifattigare last! Jag hittade ju löpningen förra året och hoppas på att hitta tillbaka till ridningen i år. *hepp!*
2010-05-03



Jag håller självklart tummarna. Det kommer att gå bra.

Smart idé, Jessie. Finns ju massor av roliga laster att välja bland. :-)
2010-05-03



Kämpa på!!! Jag peppar dig allt jag kan... ;)
2010-05-03



Du kan få lite självdiciplin av mig :-) .Det bästa är som sagt att hitta nåt som är roligt ,för då vill man ju göra det ofta och mycket :-D
Jag älskar att Zumba och å piltes är kul och mina morgon promenader är så sköna .
Du fixa detta lätt :-)
2010-05-03



Har varit och fikat i Skorped, så jag vet det finns mycket sött som lockar.

Men jag tycker du ska investera i en cykel för utomhusbruk och ta dig en sväng runt nejderna. Det är så vackert i trakten. Ger bra träning och säkert bra inspiration till blogginlägg. Dessutom blir kvällarna bara ljusare och helt underbar för utomhusaktiviteter.
2010-05-03