Angela Müller

Steg för steg vecka 15

DET BLEV EN GANSKA GOD vecka måste man nog säga. Stegmässigt har jag givetvis haft bättre veckor men eftersom cykelsäsongen är påbörjad blir det svårt att få stegmätaren att ”röra på sig” om man sitter på cykelsadeln ;-)
Däremot är jag nog lite stolt över att ha lyckats få ihop över 10 mil på cykel den här veckan ;-)
På lördagen körde vi tur och retur till Malmö och då blir det inte många steg när man sitter still i bilen. Kanske skulle testa att sätta stegräknaren på navkapseln ;-) Men då skulle väl någon klok påpeka att det vore fusk…
Söndagen hade jag ”marktjänst” hela dagen och kvällen med hemvård. Ett under att jag fick ihop det jag fick ;-)

Måndag 23 516
Tisdag 25 030
Onsdag 22 567
Torsdag 24 666
Fredag 10 138
Lördag 4 823
Söndag 9 260

Det ger en total på 120 000 och ett dagligt snitt på 17 143 steg.

Veckans kilometer är fördelade på två löppass 14,01 km samt tre powerwalkspass 25,18 km.
På cykeln har jag gnidit sadeln vid fyra tillfällen, en kortis och tre långpass. Sammanräknat blir det 102,55 km. Det ger en total på 141,74 km i benen.
Ingen stavgång blev det denna vecka heller…
2010-04-19 09:02.


Kommentarer till blogginlägget