Maria S

Mentala biten med löpningen

Kände mig stark idag när jag sprang på löpbandet. Mattades av en del efter hand som jag ökade hastigheten på bandet men ändå tog jag inte riktigt slut.

Det jobbigaste idag var nog när mitt huvud trodde at jag borde vara helt slut vid 20 minuter men jag kände efter en extra gång och insåg att det inte var något fel på kroppen och andningen. Det var bara att fortsätta springa. Men det var en tuff kamp hela vägen till 35 minuter.

Lite märkligt att man fungerar så helt plötsligt. Ska det vara så? Jag menar kroppen var ju ok fram till de sista 2 minutrarna. Igentligen. Fastän huvudet ville få mig att tro något annat.
2009-11-03 23:00.


Kommentarer till blogginlägget