Annica Johansson

Första testlöpningen

Höst. Svalt, tänker man då. Jo, när det blåste så blåste det ordentligt. Sushilunchen tyngde inte särskilt mycket i magen när jag gav mig ut. Vindjackan höll effektivt ute den kalla höstvinden, tyvärr. Efter bara ett par kilometer var jag varm, röd och svettig. En stor, blöt pöl bildades på ryggen på jackan. 13 grader och höstvindar är för varmt för långa tights och vindjacka över kortärmad funktionströja.

Sprang en av mina lättare rundor, och hade som mål att ligga mellan 7 och 7:30 min/km med tanke på de nya sulorna. Det sket sig. Minuten snabbare per kilometer gick bra däremot. Alla utom sista backen hemmavid tuffade jag uppför utan att reflektera så mycket över det. I sista backen hemmavid unnade jag mig att gå, den kilometern tog 7:28 min/km och blev den långsammaste på hela passet. Då kände jag att det var något under foten som jag kanske borde notera.

Det var mysigt att springa, bortsett från att det i början kändes som att springa med en kastanj i skon. Fast jag är underligt nog inte öm någonstans nu längre. Fotlederna, som mer eller mindre alltid är smågnälliga när jag sprungit fortare än jag avsett, är inte alls ömma. Vaderna är helnöjda.

Jag hittade ett par nästan-blåsor, precis där det kändes konstigt i sista backen. Inte så att det gjorde ont, men jag får ju nästan aldrig ont av blåsor heller. Den här gången hade huden liksom glidit lite, skrynklat sig under foten, som en strumpa som glidit lite för mycket. Bara på en fläck, där stödet sitter, men det går väl över det som allting annat.

Huvudsaken är att jag är igång igen.
2009-10-07 15:14.


Kommentarer till blogginlägget


Jag har också inlägg och jag känner igen känslan av en kastanj i skon och lite friktionsskav, men även känslan av att "varför gjorde jag inte det här tidigare?" när benen plötsligt känns bättre än på länge. Jag vande dock in mina genom att bara gå i dem till och från jobbet och sånt innan jag sprang med dem första gången.
2009-10-07



Vad härligt att det verkar funka med nya sulorna! Jag springer alltid med inlägg. I början blev jag öm under fötterna, men det gav sig när jag hade vant mig vid dem.
2009-10-07


Arkiv

 2019
 maj (3)
Jag är grym, ska bli grymmare
Vad hände?
Det måste gå...
 april (3)
 mars (3)
 februari (4)
 januari (2)
 2018
 december (6)
 november (8)
 oktober (5)
 september (3)
 augusti (2)
 juli (5)
 juni (5)
 maj (6)
 april (5)
 mars (7)
 februari (10)
 januari (3)
 2017
 december (6)
 november (1)
 september (4)
 augusti (3)
 juli (2)
 juni (1)
 maj (3)
 mars (2)
 februari (1)
 januari (5)
 2016
 december (5)
 november (3)
 oktober (6)
 september (3)
 augusti (12)
 juli (2)
 juni (7)
 maj (6)
 april (2)
 mars (2)
 februari (3)
 januari (6)
 2015
 december (1)
 november (5)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (6)
 juli (4)
 juni (5)
 maj (3)
 april (13)
 mars (11)
 februari (8)
 januari (7)
 2014
 december (13)
 november (12)
 oktober (4)
 september (7)
 augusti (11)
 juli (8)
 juni (8)
 maj (10)
 april (11)
 mars (13)
 februari (14)
 januari (18)
 2013
 december (11)
 november (14)
 oktober (6)
 september (6)
 augusti (9)
 juli (7)
 juni (9)
 maj (12)
 april (10)
 mars (17)
 februari (16)
 januari (15)
 2012
 december (11)
 november (11)
 oktober (2)
 september (10)
 augusti (8)
 juli (13)
 juni (9)
 maj (9)
 april (11)
 mars (15)
 februari (19)
 januari (12)
 2011
 december (16)
 november (17)
 oktober (18)
 september (14)
 augusti (9)
 juli (14)
 juni (19)
 maj (16)
 april (19)
 mars (24)
 februari (17)
 januari (27)
 2010
 december (22)
 november (20)
 oktober (24)
 september (19)
 augusti (13)
 juli (27)
 juni (11)
 maj (21)
 april (22)
 mars (15)
 februari (15)
 januari (21)
 2009
 december (22)
 november (25)
 oktober (26)
 september (11)
 augusti (27)
 juli (17)
 juni (15)
 maj (21)
 april (18)
 mars (25)
 februari (18)
 januari (23)
 2008
 december (22)
 november (21)
 oktober (21)
 september (24)
 augusti (19)
 juli (12)
 juni (16)
 maj (13)
 april (20)
 mars (14)
 februari (17)
 januari (16)
 2007
 december (21)
 november (15)
 oktober (10)
 september (14)
 augusti (22)
 juli (13)
 juni (18)
 maj (21)
 april (17)
 mars (21)
 februari (10)
 januari (9)
 2006
 december (3)